ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Sieć siłowni Jatomi Fitness oferuje swoim klientom pełny komfort z odbywanych treningów. Instruktorzy, trenerzy jak i cały personel dbają, by każdy kto korzysta z zajęć osiągał stuprocentowe zadowolenie i polecił klub swoim znajomym. Profesjonalizm i…

Fitness
Siłownia
SPA

Zadbaj o siebie razem ze Strefą Piękna SPA & Fitness! Jest to nowoczesne miejsce, w którym każda kobieta znajdzie coś dla siebie. Bez względu na to czy chcesz zadbać o swoją formę i udać się na trening, skorzystać z usług kosmetyczki czy poprawić…

Fitness
Sauna
Siłownia
SPA

FitFabric jest nowoczesnym fitness klubek, który oferuje swoim klubowiczom sprzęt fitness najnowszej generacji oraz bogatą ofertę zajęć grupowych fitness. Znajdziemy tu strefę cardio, wolnych ciężarów, maszyn izotonicznych, treningu personalnego oraz…

Fitness
Sauna
Siłownia

Dobre usytuowanie klubu to nasz niewątpliwy atut. Atmosfera sprzyja ćwiczeniom, oraz pracy nad samym sobą. To co dla nas najważniejsze, to byś czuł, że treningi są dla ciebie osiągalne, a nie ponad twoją siłę. Dobierzemy ci odpowiednie ćwiczenia, ale…

Fitness
Siłownia
SPA

W klubie "TAO" mamy do wyboru wiele możliwości treningowych. Duża siłownia z nowoczesnymi maszynami czy strefa cardio pomogą nam się rozwinąć siłowo jak i kondycyjnie. Zajęcia taneczne poprawią nasz nastrój i bezboleśnie spalą nasze kalorie. Po treni…

Fitness
Siłownia
SPA
Taniec

Treningi personalne są bardzo modne w dzisiejszych czasach. Indywidualny rozwój niekiedy jest jedynym rozwiązaniem dla osób, które wstydzą się ćwiczyć w większych placówkach. Tutaj zapewniona jest większa prywatność, a co za tym idzie stres zmniejszo…

Fitness

Fitness Platinium jest wyjątkowym miejscem połączonym ze szkołą Walki Drwala. Znajduje się tu 10 stref, w tym strefa kobiet, strefa sztuk walki oraz strefa cardio. W ofercie klubu znajdziemy szeroki wybór zajęć grupowych fitness, które prowadzą wykwa…

Fitness
Sauna
Siłownia

Zadbaj o swoje zdrowie, formę oraz urodę razem z naszym studio! Jesteśmy profesjonalnym miejscem, w którym nie tylko pomożemy Ci zgubić zbędne kilogramy, wyrzeźbić mięśnie czy zadbać kompleksowo o Twoją urodę i właściwe samopoczucie oraz samoocenę. A…

Fitness
Sauna
Siłownia
SPA

Fitness Club S4 należy do jednej z najlepszej i najnowocześniejszej sieci klubów fitness. W ofercie mamy tu nowoczesną siłownię, wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i wytrzymałościowy, szeroki wybór zajęć grupowych fitness, saunę fińską ora…

Fitness
Sauna
Siłownia

Obiekt nakierowany na jedną grupę odbiorców pozwala na perfekcyjne dostosowanie do niej swojej oferty. Ćwiczenia dla pań prowadzone są pod okiem profesjonalnych trenerów, dzięki czemu jest bezpiecznie i komfortowo. Przestronne wnętrza i profesjonalny…

Fitness
Siłownia
SPA

Pracuj nad sobą. łam własne bariery i ograniczenia i uświadom sobie, że Twoje samopoczucie oraz wygląd zależą jedynie od Ciebie. Zadbaj o własne ciało i formę z pomocą specjalistów z klubu Genetic i przekonaj się, że Ty również możesz osiągnąć dla si…

Siłownia

Klub Colosseum to jeden z nielicznych obiektów stworzonych z pasji i miłości do sportu, a nie z czystym nastawieniem na zysk. Główny fundament obiektu tworzą Iwona i Rysiek Walczewscy, którzy są właścicielami obiektu ale i trenerami. Główny ich plan …

Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!