ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Com – Com Zone jest jednym z najbardziej profesjonalnych kompleksów w mieście. Do Twojej dyspozycji jest siłownia, sale fitness i cardio, sauny suche oraz strefa relaksu. Wszystko to mieści się na powierzchni ponad 500 m². Profesjonalna kadra pomoż…

Fitness
Sauna
Siłownia

Nowoczesne wnętrza, zaangażowanie kadry, przyjazna i miła atmosfera. Klub wypracował sobie renomę pośród swoich konkurentów. Zajęć jest multum, od tych na siłowni, przez te na salach treningowych, znane jako fitness. Wystarczą twoje chęci, a efekty p…

Fitness
Siłownia
SPA

Klub fitness Shape Line z lokalem o powierzchni 450m^2 oferuje klientom doskonale wyposażoną siłownię, ofertę SPA w skład w której wchodzi Body Space oraz sauna fińska. Klub oferuje również kawiarenkę w której przed lub po treningu można miło spędzić…

Siłownia
SPA

Siłownia i Fitness "Dragon" jest świetnym miejscem dla wszystkich osób lubiących aktywnie spędzać swój wolny czas oraz dbających o własne zdrowie. W klubie znajdziemy świetnie wyposażoną siłownię w najwyższej jakości sprzęt siłowy i cardio oraz szero…

Fitness
Siłownia

Reha-fit to nowoczesny fitness klub, który powstał z myślą o osobach dbających o własne zdrowie i sprawność fizyczną. W ofercie klubu znajdziemy szeroki wybór zajęć grupowych fitness, siłownię dla Pań, rehabilitację, wellness, gabinet masażu, aquaaer…

Fitness
Sauna
Siłownia

Fabryka Formy w lubelskim C.H. Atrium Felicity zaprasza wszystkich do sprawdzenia swojej formy. Profesjonalni oraz doświadczeni trenerzy pomogą Ci w Twoim wysiłku a intensywne zajęcia z szerokiego zakresu fitness pozwolą w przyjemny sposób spędzić cz…

CrossFit
Fitness
Sauna
Siłownia
Taniec

Fitness Styl jest nowoczesnym fitness clubem posiadającym klimatyzowane sale oraz profesjonalne wyposażenie. Siłownia posiada strefę cardio oraz strefę wytrzymałościowo-siłową. Treningi odbywają się pod opieką wykwalifikowanej kadry instruktorów, któ…

Siłownia

Obiekt Wellness Club Park Wodny sprzyja tworzeniu kultury sportowej w każdym, kto zdecyduje się na udział w zajęciach tam przeprowadzanych. Fitness, siłownia, zajęcia taneczne, czy zajęcia Jogi sprawiają, że rozwój jest wielowymiarowy, zarówno fizycz…

CrossFit
Fitness
Siłownia
SPA

Zadbaj o siebie z naszą pomocą! Dla Twojego komfortu i wygody do dyspozycji oddajemy świetnie wyposażony klub. Nowoczesne sprzęty, świetna atmosfera, zgrana ekipa i hektolitry codziennie wylewanego w naszym klubie potu nakręcą Cię pozytywnie do dział…

Fitness
Sauna
Siłownia

Centrum Sportowe Pułtusk dla swoich klientów prowadzi działalność w dziedzinach takich jak fitness, squash, sporty walki. Dodatkowo uruchomione zostały grupy Jogi i Treningu Obwodowego. Można tu skorzystać z profesjonalnego masażu, nowoczesnej sauny…

Fitness

Spartan Gym dla swoich klientów posiada świetnie przygotowaną siłownię oraz salę fitness . Jest to miejsce gdzie każdy bez większego trudu zadba o swoją sprawność i kondycje fizyczną jak również poprawi ogólna wydolność organizmu. Dla potrzeb klientó…

Fitness
Siłownia

Papaj Gym Warszawa na Pradze Północ jest otwarty 7 dni w tygodniu. Klub oferuje indywidualne podejście dla każdego, kto chce zmienić swoją sylwetkę lub poprawić aktywność fizyczną. W Papaj Gym możesz liczyć na wsparcie trenera personalnego lub wybrać…

Boks
Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!