CrossFit jest połączeniem ćwiczeń siłowych z fitnessem. Podczas tego treningu wykorzystujemy masę własnego ciała, oraz prowizoryczny sprzęt, który służy nam w życiu codziennym. Zadaniem tego ćwiczenia jest szybka i ciężka praca wszystkich mięśni, dzięki czemu w krótkim czasie zwiększamy swoją odporność, zrzucamy wagę i nabieramy siły.
Fitness w naszym klubie cieszy się największym zainteresowaniem przez wszystkich gości, bez znaczenia na wiek czy płeć. Ponad dziesięcioro instruktorów dba o to aby każdy gość mógł w profesjonalny i prawidłowy sposób wykonywać ćwiczenia, które doprowadzą do celu. Zapraszamy wszystkich do zabawy z wykorzystaniem trampoliny, piłki czy steppów. Cała zabawa odbywa się przy rytmicznej muzyce.
Siłownia klubu Palestra może poszczycić się nowoczesnym i profesjonalnym sprzętem, który na pewno ułatwi wykonywane ćwiczenia. Do dyspozycji każdego z gości w określonych godzinach, na sali znajduje się trener, który swoim doświadczeniem chętnie pomorze w treningu. Przy indywidualnym spotkaniu z instruktorem, możemy poprosić o ułożenie planu treningowego oraz diety.
Dostępny sprzęt
Atlas Bieżnie Bramy Drążki do podciągania Hantle Klatki to crossfit Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny eliptyczne Orbitrek Rowery treningowe Stepper Suwnice do wypychania SztangiOferta
CrossFit Fitness Siłownia| Siłownia, fitness - karnet |  1 miesiąc |
89 zł |
| Siłownia, fitness - karnet | 3 miesiące |
252 zł |
| Siłownia, fitness - karnet | 6 miesięcy |
475 zł |
| Siłownia, fitness - karnet | 12 miesięcy |
850 zł |
| Siłownia, fitness - karnet | jednorazowo |
15 zł |
| Sztuki walki | jednorazowo |
80 zł |
| Rozpisanie diety | jednorazowo |
80 zł |
| Trening personalny | jednorazowo |
70 zł |
Jesteś właścicielem tej siłowni?
przejmij
Adres: Czyżewskiego 2
97-400 Bełchatów
E-mail: gym.fitnesspalestra(maupa)gmail.com
Telefon: 506 442 876
Poniedziałek: 06:00 - 23:00
Wtorek: 06:00 - 23:00
Środa: 06:00 - 23:00
Czwartek: 06:00 - 23:00
Piątek: 06:00 - 23:00
Sobota: 08:00 - 20:00
Niedziela: 15:00 - 20:00
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?
1 recenzji
Paweł
UtworzonoPrawie wszystko ok.. prawie bo niestety szatnie i prysznice męske pozostają na poziomie PRL. Brak wieszaków w szafkach, drzwiczki powyłamywane już od kilku miesięcy nie ma się tym kto zająć. Brak wieszaków na ubrania przy prysznicach. Natrysk w jednym prysznicu ciagle wypada z uchwytu bo jakiś partacz odwrotnie zamontował uchwyt. Co do sprzętu na siłowni jest ok, z wyjątkiem ciągle popsutych bieżni i rozklekotanych orbitreków. Latem niestety… ale brak wentylacji na głównej sali daje się we znaki i nie piszę tutaj o klimatyzacji tylko o wentylacji wymuszonej która zastąpiona jest grawitacyjną wentylacja poprzez otwarcie okien.