ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Krystian Kaminski

Krystian Kaminski

4.00
Krystian Kaminski
4.00 6
Ilość ocen: 6 (pokaż recenzje)
dodaj do ulubionych

O mnie

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz dietetykiem. Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat. Ukończyłem szkołę sportową o profilu piłka ręczna, a w liceum pochłonęło mnie zamiłowanie do ćwiczeń siłowych. Od tamtego momentu siłownia oraz zdrowe odżywianie stały się moją pasją, którą po pewnym czasie przerodziłem w zawód. Codziennie zdobywam nowe doświadczenia pracując na siłowni jako instruktor oraz trener personalny. Regularnie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach z zakresu treningu i dietetyki. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie. Treningi prowadzę w taki sposób by ich poziom był dostosowany do możliwości oraz ograniczeń klientów z uwzględnieniem celów jakie chcemy osiągnąć. Dietę komponuje na podstawie dogłębnego wywiadu, analizy składu ciała oraz wyników badań laboratoryjnych. Połączenie treningu i diety w jedną spójną całość oraz realizacja celów na odpowiednim poziomie motywacji jest gwarancją sukcesów moich podopiecznych. Pamiętaj, że Twój cel jest moim celem.

Specjalizacje

Kulturystyka Porady dietetyczne i suplementacja Trening odchudzający Trening siłowy Trening w domu TRX

Międzynarodowe uprawnienia trenera TRX.

Doświadczenie:

  • szkolenie “Movement and Mobility Specialist 101” – M/WOD Institute Kelly Starrett
  • szkolenie „TRX Suspension Training Course”
  • kurs “Trener Personalny” – Profi Fitness School
  • kurs „Gym Instructor” – Profi Fitness School
  • kurs „Instruktor kulturystyki” – Polska Akademia Sportu
  • szkolenie „Metodyka treningu” lvl 1 – Mauricz Training Center
  • kurs „Dietetyka : podstawowy” – Akademia Dietetyki
  • szkolenie „Dietetyka i suplementacja” lvl 1-3 – Mauricz Training Center
  • szkolenie „Dietocoaching” stopień I i II – Nutri Center
  • szkolenie „Mobility: korekta i poprawa wzorców ruchowych” – PEI 2017
  • szkolenie „Blackroll: prewencja urazów układu ruchu w sporcie” - PEI 2017
  • kurs „Masażu klasycznego II stopnia” - „ BIOSTUDIO”
  • konferencja „Passion Education Inspiration” 2017 i 2018
  •  konferencja „International Fascia and Mobility Summit” 2017

            • “The Ready State” : Kelly Starrett

            • “Functional Capacity Screen (FCS)” : Remigusz Rzepka

• “ Przywracanie balansu mięśniowego w obrębie stawów biodrowych I miednicy” : Agata Korzemiacka

• „Wpływ treningu siłowego na powieź i mobilność” – Artur Pacek

  • szkolenie „Dietetyka i suplementacja w sporcie” – Wyższa Szkoła Trenerska
  • seminarium „Fit Akademia 2016” – moduły : żywienie i aktywność
  • webinarium : „Kontuzje, a żywienie w sporcie” – Akademia Dietetyki Sportowej
  • webinarium: „Jelita sportowca drogą do sukcesu” – Akademia Dietetki Sportowej
  • webinarium: „Dieta i suplementacja w chorobie Leśniowskiego-Crohna”
  • webinarium: ” Motywacja w treningu personalnym” – Tomasz Mączka

Cennik

Nazwa Czas trwania / ilość Cena
Trening personalny1 szt.80 złSkontaktuj się
Plan dietetyczny1 szt.150 złSkontaktuj się
Plan treningowy1 szt.50 złSkontaktuj się

Opinie

Jak oceniasz moje treningi?

Dodaj komentarz