ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Siłownia zaprojektowana z myślą o kobietach. Powstaliśmy dzięki miłości do świata fitness. Wykwalifikowana kadra, kameralny klub, nasza radość z możliwości realizowania marzeń innych, tworzą wyjątkową atmosferę. Naszą misją jest stworzenie miejsca, w…

Fitness
Siłownia

Siłownia-fitness Imperium posiada szeroki zakres różnego rodzaju sprzętów wspomagających kondycję oraz wzmocnienie mięśni i sylwetki. W ofercie dostępne są sprzęty do ćwiczeń cardio takie jak bieżnie czy rowerki. Mamy także możliwość korzystania z ró…

Fitness
Siłownia

W siłown "Adrenalina" znajdziemy obszerna siłownię z wieloma urządzeniami oraz strefę cardio, na której poprawimy swoją kondycję. Dodatkowo prowadzone są różne zajęcia fitness. Po ciężkim treningu warto skorzystać z tutejszej sauny w celu odzyskania …

Fitness
Sauna
Siłownia
Taniec

W ofercie klubu "Behapowiec" znajdziemy miedzy innymi siłownię wyposażoną w nowoczesne maszyny Hammer Strength. Dodatkowo możemy skorzystać z zajęć fitness, sportu walki JIU JITSU, treningów personalnych, pomocy fizjoterapeuty czy cateringu dietetycz…

Fitness
Siłownia
SPA

Team 13 Fitness jest profesjonalnym fitness klubem posiadającym w swojej ofercie szeroką gamę zajęć fitness oraz prowadzi treningi sportów walki między innymi takich jak mma, boks, zapasy czy grapling. Zajęcia fitness prowadzi wykwalifikowana kadra i…

Fitness
Siłownia

Na naszej siłowni znajdziesz wszystko, czego będziesz potrzebował do tego, by ćwiczyć i się rozwijać. Zbudujesz zadowalającą formę, poprawisz siłę i wytrzymałość całego ciała. Wzmocnisz się psychicznie i będziesz tryskał wręcz energią. Klimat naszej …

Siłownia

FIT Lady jest nowoczesnym centrum rozwoju fizycznego. Profesjonalna kadra instruktorska pomaga w poprawnym wykonywaniu ćwiczeń jak również motywuje i dba o bezpieczeństwo. Szeroka gama zajęć pozwala się tutaj odnaleźć nie tylko profesjonalistom ale r…

Fitness
Siłownia
Taniec

Jak sama nazwa wskazuje klub jest miejscem, gdzie możemy wspaniale wymodelować sylwetkę, wzmocnić siłę oraz poprawić sprawność i kondycję fizyczną. Jest tu miejsce specjalnie przygotowane, abyśmy mogli odpocząć po ćwiczeniach oraz kącik dla dzieci ćw…

Fitness
Sauna
Siłownia

Nasz klub, to idealne miejsce do rozpoczęcia przygody ze światem sportu. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna. Postaramy się o to, by utrwalić tę zasadę w twoim życiu. Udostępnimy ci salę do zajęć grupowych, oraz profesjonalną siłownię. Są to miejsca…

Fitness
Siłownia
SPA

Spartan Gym dla swoich klientów posiada świetnie przygotowaną siłownię oraz salę fitness . Jest to miejsce gdzie każdy bez większego trudu zadba o swoją sprawność i kondycje fizyczną jak również poprawi ogólna wydolność organizmu. Dla potrzeb klientó…

Fitness
Siłownia

Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda to zespół obiektów sportowo-kulturowych. Znajduje się tam dobrze wyposażona siłownia. Jej lokal składa się z dwóch sal treningowych. W jednej odbywają się treningi siłowe oraz kondycyjne, a w drugiej sprzęt do fitness.…

Fitness
Siłownia

Kondycja, Sport, Aktywność jak rozwija się skrót nazwy naszego klubu KSA to nasze motto przewodnie. Jesteśmy dla Ciebie abyś mógł zadbać o swoją kondycję i ciało. Pomagamy Ci w treningu abyś mógł przełamywać własne bariery i piąć się w górę cały czas…

Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!