ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź swojego trenera personalnego

Opinie, cenniki, oferta - w jednym miejscu


JESTEŚ TRENEREM ?

Trener Sergej Vus

Sergej Vus

  • Akrobatyka
  • Bieg z przeszkodami
  • Biegi
  • Boks
  • Lekkoatletyka
  • Masaż
  • inne

3.00
Trener Wiktoria Wosinska

Wiktoria Wosinska

  • Fitness
  • Joga
  • Kettelbells
  • Masaż
  • Pole dance
  • inne

The best project you'll ever work on is you... Skontaktuj się ze mną!

3.00
Trener Piotr Czerniecki

Piotr Czerniecki

  • Kolarstwo
  • Kulturystyka
  • Narciarstwo
  • snowboard
  • inne

Trener Piotr Czerniecki technik żywienia, student dietetyki i certyfikowany trener personalny. Zapraszam do współpracy jeśli potrz…

3.00
Trener T1000

T1000

  • Analiza składu ciała
  • Boks
  • Crossfit
  • Fitness
  • Kulturystyka
  • Masaż
  • inne

TRENER PERSONALNY, INSTRUKTOR KULTURYSTYKI, DIETETYK, MASAŻYSTA. Warszawa, Legionowo. Układanie planów treningowych, dietetycznyc…

2.86
Trener Katarzyna Bialecka

Katarzyna Bialecka

  • Analiza składu ciała
  • Biegi
  • Crossfit
  • Fitness
  • Jazda na rolkach
  • inne

2.80
Trener Dariusz Korusiewicz

Dariusz Korusiewicz

  • Kulturystyka
  • Porady dietetyczne i suplementacja
  • Sztuki walki
  • inne

W latach szkolnych grałem siatkówkę i uprawiałem lekkoatletykę. Na siłowni znalazłem się ponad 10 lat temu i od tamtej pory nie m…

2.71
Trener Agnieszka Więcek

Agnieszka Więcek

  • Fitness
  • Masaż
  • Pilates
  • Porady dietetyczne i suplementacja
  • inne

Cześć, nazywam się Agnieszka Więcek, mam 26 lat. Z wykształcenia jestem licencjonowanym fizjoterapeutą, trenerem personalnym , ins…

2.69
Trener Mateusz Gozdanek

Mateusz Gozdanek

  • Porady dietetyczne i suplementacja
  • Trening na świeżym powietrzu
  • inne

Mam na imię Mateusz i jestem licencjonowanym Trenerem Personalnym. Posiadam odpowiednią wiedzę i umiejętności, aby pomóc Tobie dą…

2.50
Trener Marta Moszczyńska

Marta Moszczyńska

  • Trening na świeżym powietrzu
  • Trening odchudzający
  • Trening siłowy
  • inne

Razem ze mną poprawisz swoją sylwetkę i osiągniesz wcześnie wyznaczony cel. A do tego gwarantuję Ci poprawę humoru, zwiększenie pe…

2.50
Trener Łukasz

Łukasz

  • Fitness
  • Porady dietetyczne i suplementacja
  • Trening odchudzający

Trener personalny z indywidualnym podejściem do klienta. Trenuje głownie na siłowni CityFit Warszawa przy rondzie ONZ, możesz umów…

2.50
Trener Pawel Makarewicz

Pawel Makarewicz

  • Boks
  • Crossfit
  • Kettelbells
  • Kulturystyka
  • inne

2.50
Trener Sylwia Tomczuk

Sylwia Tomczuk

  • Fitness
  • Porady dietetyczne i suplementacja
  • Trening odchudzający
  • inne

Jestem trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz pasjonatką zdrowego stylu życia. Jeśli chcesz zmienić swoje życie to pierwsz…

2.33

Trener personalny - czy warto?

profesjonalni trenerzy i dietetycy

Profesjonalna pomoc i motywacja

Wiele osób zaczynając swoją przygodę ze sportem - czy to treningami na siłowni czy też tenisem ziemnym - nie do końca wie jak stawiać swoje pierwsze kroki. Właśnie w tym celu nieocenioną pomoc niosą trenerzy personalni, którzy poprowadzą Cię przez pierwszy dobry trening. Trener osobisty to człowiek, który powinien zadbać o prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, rozpisać plan i zestaw treningowy, rozpisać indywidualną dietę, odpowiednią suplementację, a ostatecznie monitorować postępy i w zależności od nich wprowadzać korekty. Trener personalny to osoba, która powinna motywować do dalszego działania, ktoś kto wprowadzi Cię w nowy, zdrowy tryb życia.

najlepszy trener osobisty

Najlepsi specjaliści

Trenerem personalnym powinna być osoba, która posiada szeroką wiedzę z zakresu żywienia, anatomii, biomechaniki, fizjoterapii czy fizjologi wysiłku - specjalista w swoim fachu. Na co zwrócić uwagę przy wyborze trenera personalnego? Najważniejsze to: wykształcenie, ukończone kursy, szkolenia, certyfikaty, staż i doświadczenie, osiągnięcia. Przed wyborem konkretnego warto zasięgnąć opinii innych użytkowników, co w dużej mierze ułatwi ostateczną decyzję i może być kluczowym elementem w uzyskaniu najlepszych postępów.

sw_pan_silownia

Dostępność trenerów

W serwisie MUV.pl trenerów osobistych znajdziesz wybierając zakładkę "Znajdź Trenera". Znajdziesz tam podział na miasta i dyscypliny sportowe, np.: kulturystyka, fitness, biegi, trening siłowy, boks, tenis, pilates, TRX, kettlebells i wiele innych. Po kontakcie z trenerem lub rezerwacją treningu, warto zastanowić się nad miejscem ćwiczeń. Może to być klub zaproponowany przez Ciebie lub siłownia zaproponowana przez trenera. Nic nie stoi na przeszkodzie by ćwiczyć na dworze - pamiętaj, że trener personalny to osoba, która musi podołać Twoim wymaganiom i uwarunkowaniom. To osoba i przyjaciel, który będzie dostępny na telefon czy e-mail - o ile znajdziesz się w takiej potrzebie.

sw_kalendarz

Praca i efekty

Współpraca z trenerem personalnym to lepsze efekty i realizacja celu wynikająca z:
- indywidualnego podejścia
- umiejętności motywowacji do działania i pracy
- poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń
- możliwości zasięgnięcia porady
- śledzenia postępów i wprowadzania korekt

Przekonaj się sam i umów pierwszy trening przez muv.pl, przyjdź na spotkanie i wystaw recenzję. Być może to Twój pierwszy krok do sukcesu!