ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź swojego trenera personalnego

Opinie, cenniki, oferta - w jednym miejscu


JESTEŚ TRENEREM ?

Trener Life is a passion

Life is a passion

  • Biegi
  • Fitness
  • Lekkoatletyka
  • Piłka nożna
  • Stretching
  • inne

hej! Będzie mi miło jeśli wyjdziesz na mój instagram i sprawdzisz czy nadajemy na tych samych falach i tak samo kochamy sport @lif…

5.00
Trener Fitcrates

Fitcrates

  • Analiza składu ciała
  • Crossfit
  • Fitness
  • Kulturystyka
  • inne

Indywidualne prowadzenie online: -dietetyka sportowa (w tym przygotowanie do zawodów) -dietetyka kliniczna -plany treningowe po…

5.00
Trener GOLAB

GOLAB

  • Analiza składu ciała
  • Kettelbells
  • Koszykówka
  • Kulturystyka
  • Masaż
  • inne

Zrób pierwszy krok. Poprowadzę Cię skutecznie do celu!

5.00
Trener Tomasz Kleszcz

Tomasz Kleszcz

  • Analiza składu ciała
  • Fitness
  • Kettelbells
  • Kulturystyka
  • inne

Trener personalny, Trx, Fms, train movement, odżywianie, odchudzanie, budowanie masy, radzenie sobie z bólami pleców, kolan itp

5.00
Trener Wilu

Wilu

  • Crossfit
  • Fitness
  • Kettelbells
  • Lekkoatletyka
  • Piłka nożna
  • inne

Licencjonowany Trener personalny Akademii Mistrzostwa Sportowego Rekreacji i Turystyki im. Sławomira Szymczaka we Wrocławiu oraz a…

5.00
Trener Krzysztof Iwoniuk

Krzysztof Iwoniuk

  • Porady dietetyczne i suplementacja
  • Stretching
  • Trening odchudzający
  • inne

Nazywam się Krzysztof i jestem Trenerem Personalnym. Od dawna interesuje się sportem, jednak 7 lat temu skradła moje serce siłowni…

5.00
Trener FemiUniverse©

FemiUniverse©

  • Masaż
  • Pilates
  • Rehabilitacja
  • inne

Mgr Magdalena Pazik Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego, - Fizjoterapeutka oraz położna Zajęcia rekreacji ruchowej oraz tre…

5.00
Trener Artur Antoniewski

Artur Antoniewski

  • Analiza składu ciała
  • Kulturystyka
  • inne

Jestem osobą, której sport towarzyszy od najmłodszych lat życia. Ukończyłem kurs trenera personalnego w Państwowej Akademii Sportu…

5.00
Trener Hubert Witak

Hubert Witak

  • Analiza składu ciała
  • Kettelbells
  • Kulturystyka
  • inne

Chcesz schudnąć i zbudować wymarzoną sylwetkę ? A może poprawić kondycje i sprawność fizyczną? Jeśli tak to jesteś we właściwym m…

5.00
Trener Trener Zdrowia Kobiet

Trener Zdrowia Kobiet

  • Kettelbells
  • Stretching
  • Trening dla kobiet w ciąży i po ciąży
  • inne

Codzienne życie zmusza nas do długiego siedzenia. Pewnie bolą Was plecy, kark, czujecie słabość. Chciałybyście znowu poczuć się sp…

5.00
Trener BEYOURSELFBEFIT

BEYOURSELFBEFIT

  • Analiza składu ciała
  • Crossfit
  • Fitness
  • Kulturystyka
  • inne

Hej!  Mam na imię Joanna, mam 21 lat i pracuję jako trener personalny. Aktualnie studiuję Żywienie Człowieka na Uniwersytecie Prz…

4.88
Trener Kasper Helbin

Kasper Helbin

  • Analiza składu ciała
  • Biegi
  • Porady dietetyczne i suplementacja
  • inne

Trener personalny, trener przygotowania motorycznego. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Sportowiec, łucznik…

4.67

Trener personalny - czy warto?

profesjonalni trenerzy i dietetycy

Profesjonalna pomoc i motywacja

Wiele osób zaczynając swoją przygodę ze sportem - czy to treningami na siłowni czy też tenisem ziemnym - nie do końca wie jak stawiać swoje pierwsze kroki. Właśnie w tym celu nieocenioną pomoc niosą trenerzy personalni, którzy poprowadzą Cię przez pierwszy dobry trening. Trener osobisty to człowiek, który powinien zadbać o prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, rozpisać plan i zestaw treningowy, rozpisać indywidualną dietę, odpowiednią suplementację, a ostatecznie monitorować postępy i w zależności od nich wprowadzać korekty. Trener personalny to osoba, która powinna motywować do dalszego działania, ktoś kto wprowadzi Cię w nowy, zdrowy tryb życia.

najlepszy trener osobisty

Najlepsi specjaliści

Trenerem personalnym powinna być osoba, która posiada szeroką wiedzę z zakresu żywienia, anatomii, biomechaniki, fizjoterapii czy fizjologi wysiłku - specjalista w swoim fachu. Na co zwrócić uwagę przy wyborze trenera personalnego? Najważniejsze to: wykształcenie, ukończone kursy, szkolenia, certyfikaty, staż i doświadczenie, osiągnięcia. Przed wyborem konkretnego warto zasięgnąć opinii innych użytkowników, co w dużej mierze ułatwi ostateczną decyzję i może być kluczowym elementem w uzyskaniu najlepszych postępów.

sw_pan_silownia

Dostępność trenerów

W serwisie MUV.pl trenerów osobistych znajdziesz wybierając zakładkę "Znajdź Trenera". Znajdziesz tam podział na miasta i dyscypliny sportowe, np.: kulturystyka, fitness, biegi, trening siłowy, boks, tenis, pilates, TRX, kettlebells i wiele innych. Po kontakcie z trenerem lub rezerwacją treningu, warto zastanowić się nad miejscem ćwiczeń. Może to być klub zaproponowany przez Ciebie lub siłownia zaproponowana przez trenera. Nic nie stoi na przeszkodzie by ćwiczyć na dworze - pamiętaj, że trener personalny to osoba, która musi podołać Twoim wymaganiom i uwarunkowaniom. To osoba i przyjaciel, który będzie dostępny na telefon czy e-mail - o ile znajdziesz się w takiej potrzebie.

sw_kalendarz

Praca i efekty

Współpraca z trenerem personalnym to lepsze efekty i realizacja celu wynikająca z:
- indywidualnego podejścia
- umiejętności motywowacji do działania i pracy
- poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń
- możliwości zasięgnięcia porady
- śledzenia postępów i wprowadzania korekt

Przekonaj się sam i umów pierwszy trening przez muv.pl, przyjdź na spotkanie i wystaw recenzję. Być może to Twój pierwszy krok do sukcesu!