Fitness Extreme

Zajęcia fitness prowadzą wykwalifikowani instruktorzy, a ich duża różnorodność pozwala każdemu wybrać coś dla siebie. Dostępne są dla wszystkich bez względu na wiek, płeć i stopień sprawności. Regularny udział w zajęciach pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów, poprawić sprawność i kondycję fizyczną a przy tym jest formą wspaniałej zabawy.

Klub posiada doskonale wyposażoną siłownię w świetny sprzęt siłowy i wytrzymałościowy. Wykwalifikowani trenerzy pomagają podczas ćwiczeń a także mogą ułożyć specjalny plan treningowy dostosowany do potrzeb i możliwości poszczególnych klientów. Treningi poprawiają wytrzymałość organizmu, wzmacniają siłę oraz pozwalają wspaniale wyrzeźbić sylwetkę.

Zajęcia taneczne kierowane są dla par, które kochają taniec lub też pragną nauczyć się pięknie poruszać. Są to zajęcia zwłaszcza dla tych, co chcą w szybki sposób poznać podstawy tańca w parze. Wykorzystuje się tu kroki z różnych stylów tańca takich jak taniec towarzyski, disco, taniec nowoczesny. Taniec pomaga również wzmocnić mięśnie brzucha i wyrzeźbić sylwetkę.