ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Fitness i Siłownia "FIS" oferuje szeroki zakres ćwiczeń fitnessu podczas profesjonalnie prowadzonych zajęć, np. pilatesu czy zumby, dzięki którym mamy możliwość spalenia tkanki tłuszczowej oraz poprawienia naszej kondycji fizycznej. Oprócz fitnessu m…

Fitness
Siłownia

Zacznij zmieniać siebie i swoje życie. Przejdź przez nie ciesząc się zdrowym i zadbanym ciałem. Zapewnimy ci możliwości do tego, byś mógł rozwinąć się i wzmocnić swój organizm. Dostosujemy ćwiczenia pod ciebie, tak byś osiągał jak najlepsze rezultaty…

Fitness
SPA

Boogie Town jest szkołą tańca posiadającą dla swoich klientów dwie sale taneczne, siłownię dla Pań oraz saunę. Siłownia wyposażona jest w najwyższej jakości sprzęt ułatwiający w szybki sposób osiągnięcie zamierzonych efektów. Prowadzone są indywidual…

Sauna
Siłownia
Taniec

New Atlantis Fitness jest fitness klubem posiadającym nowoczesny system klimatyzacyjny i komfortowo zaaranżowane pomieszczenia. Klub posiada najnowszy sprzęt treningowy renomowanych firm, a także sale aerobiku. Oferta kierowana jest do osób lubiącyc…

Fitness
Siłownia
SPA

Klub My fitness posiada 2000 m² powierzchni. Do dyspozycji klubowiczów jest przestronna siłownia, która została doskonale wyposażona. Wygodne szafki zamykane na szyfr, boiska, darmowy parking oraz automaty.

Siłownia

Jeśli chcesz zadbać o swoje ciało, o wygląd swojej sylwetki to nasz klub jest do tego idealnym miejscem. Ponad to mamy również w swojej ofercie coś, co zaciekawi niejednego a mianowicie sporty walki. Jeśli lubisz wyzwania, oraz pokonywanie własnych s…

CrossFit
Fitness

Klub Forest udostępnia nowoczesną klimatyzowaną siłownię i salę do zajęć fitness. Oprócz tego można również zapisać się na zajęcia karate, grać w badmintona i tenisa stołowego.

Fitness
Siłownia

Energy Fitness Club jest jedynym klubem w okolicy gdzie w profesjonalny sposób można odbyć profesjonalny trening. Zatrudniamy ludzi, którzy cenią sobie jakość i perfekcję, dlatego też cały czas szkolimy się aby móc przekazać wam jak najwięcej rzeczow…

Fitness
Sauna
Siłownia

Fitness Platinium to jeden z najnowocześniejszych klubów fitness. Znajdziemy tu nowoczesną siłownię oraz szeroką paletę zajęć grupowych fitness. W klubie znajdziemy 11 stref, w tym strefę treningu personalnego, strefę kobiet, strefę cross fitness or…

Fitness
Sauna
Siłownia

Siłownia "Herkules" Bukowno to nowoczesna siłownia wyposażona w sprzęty profesjonalnych firm światowych marek. Można tu zadbać o sprawność i kondycję fizyczną . Zajęcia ułatwiają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej , spalanie kalorii, oraz pozbycie s…

Siłownia

Zadbaj o siebie w miejscu, do którego będziesz chciał wracać! Fitness Club Park w Przemyślu przy ul. Lelewela 11A to lokal, w którym na nowo odkryjesz swoją pasję i zamiłowanie do sportu oraz poznasz ciekawych ludzi. Jesteśmy miejscem stawiającym na …

Siłownia

Centrum Fitness Monopol jest nowoczesnym, komfortowo wyposażonym fitness klubem. W ofercie znajdziemy tu profesjonalną siłownię, szeroką gamę zajęć grupowych fitness oraz strefę relaksu z sauną suchą, parową i gabinetem masażu. Zajęcia prowadzone są …

Fitness
Sauna
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!