ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Siłownia Power2fit nastawiona jest na wielopłaszczyznowy rozwój swoich klientów, a wszystko pod okiem profesjonalnie wyszkolonego personelu. Jest to miejsce idealne na rozpoczęcie własnej kariery, zarówno na siłowni, jak i w sportach walki, które są …

Fitness
Siłownia
SPA

Stacja-Fitness Team to świetny fitness klub, który dla swoich klientów przygotował profesjonalną siłownię, sale fitness oraz fit barek. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy, którzy z pełnym zaangażowaniem i pasją pomagają podczas ćwiczeń ora…

Fitness
Siłownia

Fitness Club S4 to miejsce komfortowo wyposażone, posiadające do dyspozycji swoich klientów profesjonalną siłownię, szeroką gamę zajęć fitness, treningi personalne oraz saunę, gdzie możemy wypocząć i zregenerować siły po ciężkim i wyczerpującym treni…

Fitness
Sauna
Siłownia

Fitness Platinium jest jednym z większych klubów Fitness Platinium. Znajdziemy tu dziewięć stref, w tym strefę biegacza, strefę kobiet, strefę cross fitness oraz strefę treningu personalnego. W klubie są również dwie sale fitness, na których odbywają…

Fitness
Sauna
Siłownia

Revital Fitness & Gym jest klubem, w którym panuje niepowtarzalna atmosfera, która pomaga podczas treningów. Klub oferuje szeroką gamę zajęć fitness, profesjonalną siłownię, saunę, porady związane z dietetyką i suplementacją oraz bawialnie dla dz…

Fitness
Sauna
Siłownia

Revital Fitness & Gym jest nowoczesnym fitness klubem, stworzonym z myślą o ludziach dbających o własne zdrowie, sprawność i kondycję fizyczną a także jako miejsce odprężenia i relaksu. Klub oferuje zajęcia fitness, siłownię saunę, solarium oraz …

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub Sportowy RELAX to miejsce, w którym czuć tradycję, a kadra to ludzie z pasją i doświadczeniem. Siłownia jest w pełni nowoczesna i profesjonalna. Klub w swoich szeregach posiada trenera ze specjalnością trójbój siłowy i kulturystyka – Iwo Sobczyk…

Siłownia

Klub Strefa Formy dysponuje siłownią, salą fitness oraz solarium. Jest to klub o powierzchni 900 m² z dużym bezpłatnym parkingiem. Posiadamy najnowocześniejszy sprzęt od najlepszych firm. W naszym klubie panuje przemiła atmosfera.

Fitness
Siłownia

MOSIR w Żorach to centrum sportowe, które promuje i wspiera sport masowy, turystykę, rekreację oraz zdrowy styl życia. Wszystkie obiekty są profesjonalnie przygotowane i wyposażone w sprzęt o najwyższej jakości, a doświadczona i wykwalifikowana kadra…

Siłownia

Exo Fitness jest siecią osiedlowych klubów fitness, skupiającą przede wszystkim tych, dla których zdrowy tryb życia oraz kondycja fizyczna nie są obojętne. Dysponują one siłowniami oraz salami do zajęć fitness. Posiadają sprzęt wiodących firm takich …

Fit & Gym jest nowoczesnym studiem fitness, w którym zadbamy oswoją sylwetkę, poprawimy sprawność i kondycję fizyczną oraz zgubimy zbędne kilogramy. Znajdziemy tu salę do treningu aerobowego, salę do treningu siłowego oraz salę do treningu na row…

Fitness
Siłownia

Koniecznie przetestuj ofertę klubu Strefa Ruchu zlokalizowanej w Hali PGE Turów Arena. Świetne zaplecze klubu oraz oferta zajęć, w której nawet najbardziej wymagający znajdą coś odpowiedniego dla siebie naprawdę robi wrażenie. W klubie nauczysz się t…

CrossFit
Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!