CrossFit opiera się głownie na treningu wykorzystując własny ciężar ciała. W "Centrum Aktywności" znajdziemy w pełni wyposażoną salkę do treningu CrossFit. Znajduje się tutaj bardzo rozbudowana klatka dzięki której będziemy mogli wykonywać wiele skomplikowanych ćwiczeń.
W "Centrum Aktywności" prowadzonych jest wiele zajęć fitness. W ofercie znajdziemy miedzy innymi Aerobic, WAKE-UP czy zajęcia dla seniorów. W trakcie ich uczestnictwa jesteśmy instruowani przez doświadczonych trenerów, którzy zadbają o nasze bezpieczeństwo i poprawne oraz efektywne wykonywanie ćwiczeń.
Siłownia w "Centrum Aktywności" jest bogato wyposażona w maszyny marki TITAN. Dzięki nim nasz trening będzie skuteczny i bezpieczny. Znajdziemy tutaj miedzy innymi atlas, drążki do podciągania, bieżnie czy rowerki treningowe.
W Centrum Zdrowego Człowieka zadbamy o nasze zdrowie i zrelaksujemy się po ciężkim treningu. Możemy tutaj odprężyć się przy masażu tkanek głębokich czy klasycznym. Dodatkowo prowadzone są rehabilitacje dla osób po urazach lub trening medyczny, który jest bardzo dobrą profilaktyka pourazową.
Dostępny sprzęt
Atlas Drążki do podciągania Hantle Klatki to crossfit Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny eliptyczne Maszyny hammer Orbitrek Suwnice do wypychania Sztangi WiosłaOferta
CrossFit Fitness Siłownia SPAJesteś właścicielem tej siłowni?
przejmij
Adres: Marcinkowskiego 17
63-000 Środa Wielkopolska
E-mail: recepcja(maupa)centrum-aktywnosci.pl
Telefon: 664-128-276
661-724-218
Poniedziałek: 09:00 - 22:00
Wtorek: 09:00 - 22:00
Środa: 09:00 - 22:00
Czwartek: 09:00 - 22:00
Piątek: 09:00 - 22:00
Sobota: 09:00 - 20:00
Niedziela: 09:00 - 17:00
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?
