ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

KMS Active to miejsce, w którym personel podchodzi do każdej osoby indywidualnie. Nie ważne czy jesteś początkujący czy zaawansowany, na pewno znajdziesz tutaj ofertę dopasowaną do Ciebie. Doświadczeni trenerzy oraz ciekawie ułożony grafik sprawiają,…

Fitness
Siłownia

Jatomi Fitness Silesia to nowoczesny fitness klub. w którym odnajdą się zarówno osoby zaczynające swoją przygodę ze sportem jak również pasjonaci kulturystyki. Znajdziemy tu profesjonalnie wyposażoną siłownię, szeroki wybór zajęć grupowych fitness a …

Fitness
Siłownia

Dobre zorientowanie na potrzeby klienta to atut naszego klubu. U nas rozwiniesz się w zadowalającym tempie. Możesz uczęszczać na zajęcia fitness, albo oddawać się siłowym treningom na naszej siłowni. Masz pewność, że na naszej siłowni nie zostaniesz …

Fitness
Siłownia
SPA

Siłownia Taurus to świetne miejsce gdzie możemy zadbać o swoją sprawność i kondycję fizyczną, wzmocnić siłę, zgubić zbędne kilogramy oraz rozbudować masę mięśniową. Na dużej powierzchni znajdziemy najnowocześniejszy sprzęt siłowy i wytrzymałościowy, …

Siłownia

Champion Gym to klub, który oferuje najwyższej jakości usługi, dba o każdego klienta oraz podchodzi indywidualnie do potrzeb gości. Rozumiemy że każdy ma inne potrzeby i każdy inaczej przechodzi przez trening dlatego też oferujemy trening personalny,…

Fitness
Siłownia

Frick Gym serdecznie zaprasza wszystkich aktywnych na swoje zajęcia fitness oraz na świetnie wyposażoną siłownię! Jesteśmy klubem otwartym na nowe osoby oraz oferującym profesjonalne wsparcie naszych trenerów. Chcesz zacząć pracę nad sobą? Świetnie t…

Fitness
Siłownia

Sieć placówek "Fitness Platinium" gwarantuje gwarantuje satysfakcje każdemu interesantowi. Przez swoje profesjonalne podejście do klienta cieszy się również renomą na tle innych konkurentów. "Fitness Platinium" stawia zarówno na rozwój własnych placó…

CrossFit
Fitness
Siłownia
SPA

Siłownia ATLETA - jedyna taka z tradycjami! Zapraszamy pasjonatów sportów siłowych oraz osoby preferujące wysiłek cardio. Liczne oraz profesjonalnie wyposażone stanowiska pomogą Wam osiągnąć wymarzony efekt!

Fitness
Siłownia

KaNaMa Fitness Club to miejsce gdzie odbywają się różnorodne treningi, pozwalające na osiągnięcie wymarzonego celu. Są tu prowadzone różne zajęcia grupowe pozwalające na wspaniałej zabawie a jednocześnie poprawiają formę, sprawność i kondycję fizyczn…

Fitness
Siłownia

Pro-Activ umożliwia nam trening z wykwalifikowaną kadra trenerską, których doświadczenie pomoże nam w efektywnym, a zarazem bezpiecznym treningu. Prowadzone są zajęcia typu "Full body workout" czy "Aerobox". Na terenie lokalu znajduje się Fitness Sho…

Fitness
Siłownia

Salus Rehmedica jest idealnym miejscem, w którym pod kontrolą specjalistów poprawisz swoją kondycję fizyczną i zadbasz o zdrowie. Profesjonalny personel rehabilitacyjny pomoże w różnorodnych schorzeniach oraz podpowie jakie ćwiczenia najlepiej wykony…

Fitness
Siłownia
Taniec

Sprawdź swoje możliwości w naszym klubie i przekonaj się o niepowtarzalnej atmosferze panującej w naszym lokalu! Chcesz dopiero rozpocząć swoją przygodę ze sportem lub też jesteś zaawansowany w wysiłku fizycznym? Odwiedź nas, poćwicz na profesjonalny…

Fitness
Sauna
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!