ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Fitness Klub Salsa, to miejsce przeznaczone dla wszystkich, nie zależnie od wieku, płci i stopnia sprawności. Znajdziemy tu nowoczesną, klimatyzowaną siłownię, wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i cardio oraz dwie klimatyzowane sale, na kt…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub Fan Gym jest w czołówce najlepszych w mieście. Został on wyposażony w niezawodny sprzęt do ćwiczeń siłowych i cardio. W naszej ofercie znajdziesz zajęcia fitness i siłownię. Doświadczeni instruktorzy i trenerzy pomogą ci w walce o wymarzoną syl…

Fitness
Siłownia

Joy Fitness to miejsce, gdzie nie tylko zredukujesz tkankę tłuszczową, ale także zregenerujesz siły. Na terenie klubu znajduje się sala fitness, siłownia, sauna, barek i solarium. Wszystkie pomieszczenia są wentylowane, co znacząco wpływa na atmosfer…

Fitness
Sauna
Siłownia

Progress Gym to nowoczesna siłownia, na której zadbamy o swoją sylwetkę, piękny wygląd oraz poprawimy sprawność i kondycję fizyczną. W klubie pracują wykwalifikowani, pełni pasji i doświadczeni trenerzy, którzy udzielają fachowych porad w sprawie tre…

Siłownia

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferty klubu MEGA przeznaczonego tylko dla pań. W ofercie każda kobieta znajdzie opcję ciekawą dla siebie ponieważ klub dysponuje szeroką gamą dobrej jakości sprzętów pomagających w spalaniu tkanki tłuszczowej,…

Fitness
Siłownia

Spraw sobie lepszą formę, piękniejsze ciało i przede wszystkim dużo lepsze samopoczucie. Odwiedź nasz klub i przekonaj się jak jedna decyzja o podjęciu aktywności fizycznej może zmienić całe Twoje podejście do własnego życia. Skorzystaj z naszej siło…

Fitness
Siłownia
Taniec

Ćwiczenia na siłowni to bardzo często wybierana ostatnimi czasy aktywność fizyczna. My nie zaopatrujemy się jedynie na modę ale od początków naszego klubu aż do chwili obecnej chcemy stworzyć dla Ciebie jak najlepsze warunki do walki o własne ciało i…

Siłownia

W klubie do dyspozycji klientów dostępne są następujące strefy takie jak: strefa fitness, strefa siłowni, strefa rowerowa, strefa dla dzieci, strefa relaksu, strefa treningu. Jest to miejsce wyposażone w sprzęt najwyższej jakości. Można tu w łatwy i …

Fitness
Sauna
Siłownia

Miejski Ośrodek Kultury w Terespolu, do dyspozycji klientów posiada doskonale wyposażoną siłownię, wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i wytrzymałościowy, strefę wolnych ciężarów oraz zajęcia grupowe fitness. Wykwalifikowani trenerzy pomaga…

Fitness
Siłownia

Miasto Kobiet jest klubem stworzonym tylko dla kobiet. Został on wyposażony w najwyższej jakości sprzęt, a wnętrza zostały zaaranżowane w damskim stylu. Doświadczone instruktorki oraz trenerki przeprowadzą Was przez szereg ćwiczeń. Oferujemy również…

Fitness
Siłownia
SPA
Taniec

FitFabric to nowoczesny fitness klub, w którym znajdziemy nowoczesną siłownię podzieloną na strefę wolnych ciężarów, strefę cardio oraz strefę maszyn izotonicznych. W ofercie klubu znajdziemy również szeroki wybór zajęć grupowych fitness, prowadzonyc…

Fitness
Siłownia

Fitness Klub APLAUZ działa od lutego 1997 r. i jest placówką wyposażoną w nowoczesny sprzęt siłowy i aerobowy (78 stacji), sauny, szafki, prysznice, barek z odżywkami, barek z jedzeniem. Na 4 oddzielnych salach prowadzone są zajęcia z aerobiku na wsz…

Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!