ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Fitness Platinium to nowoczesny fitness klub, w którym znajdziemy pięć stref, w tym strefę cardio wyposażoną w 24 maszyny takie jak bieżnie, orbitreki, rowery stacjonarne i inne, strefę biegacza oraz strefę relaksu. W klubie znajduje się nowoczesna s…

Fitness
Sauna
Siłownia

Com – Com Zone jest jednym z najbardziej profesjonalnych kompleksów w mieście. Do Twojej dyspozycji jest siłownia, sale fitness i cardio, sauny suche oraz strefa relaksu. Wszystko to mieści się na powierzchni ponad 500 m². Profesjonalna kadra pomoż…

Fitness
Sauna
Siłownia

W klubie "Maszyna" znajdziemy nowoczesne maszyny do treningu siłowego oraz cardio. Mamy możliwość skorzystania z zajęć fitness prowadzonych przez profesjonalny sztab trenerski. Dodatkowo po ciężkim treningu warto skorzystać z tutejszego solarium pion…

Fitness
Siłownia
SPA

Forma5club to klub powstały z myślą o każdym kliencie bez różnicy na jego wytrzymałość, kondycję, wiek czy płeć. Każdy kto marzy o wspaniałej figurze powinien skorzystać z oferty naszego klub. Posiadamy bogatą ofertę naszych usług oraz profesjonalne …

Fitness
Siłownia

OSiR w Biłgoraju w swojej ofercie posiada takie obiekty jak; siłownię, kilka sal fitness, saunę i jakuzzi oraz boisko i korty tenisowe. Dostępna jest tu szeroka gama zajęć fitness, na których odnajdą się nawet najbardziej wymagający klienci. Siłownia…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub podzielony jest na strefę cardio, strefę funkcyjną strefę wolnych ciężarów. W ofercie znajdziemy tu również szeroką gamę zajęć grupowych fitness, opiekę trenera personalnego, dietetyka, masażysty oraz fit barek. Można również skorzystać z sauny.…

Fitness
Sauna
Siłownia

Trenowanie pod okiem strongmana, to sama w sobie zachęta dla wszystkich osób. Profesjonalizm poparty doświadczeniem przynosi zadowalające wyniki. Jan "Drwal" Cuber, pokaże ci jak powinno się ćwiczyć w celu poprawienia własnych umiejętności i rozwinię…

Siłownia

Wielki kompleks stworzony dla wszystkich osób, dla których sport jest istotną częścią życia. jesteśmy pewni, że szeroki zakres możliwości, jakie do Twojej dyspozycji oddaje ROKiS sprawi, że Twój trening nigdy nie będzie nudny. W tym kompleksie możesz…

CrossFit
Fitness
Sauna
Siłownia
Taniec

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w dzisiejszym świecie, który jest zdominowany przez statyczną pracę przed biurkiem. W naszym ośrodku pomożemy ci rozruszać zastałe już mięśnie, albo wzmocnimy efekty, które wypracowałeś sobie już wcześniej. Zapewn…

Fitness
Siłownia
SPA

Klub Forma Plus jest w czołówce najlepszych w mieście. Został on wyposażony w niezawodny sprzęt do ćwiczeń, oświetlenie i nagłośnienie. Obiekt posiada szatnię damską i męską. Oferujemy zajęcia fitness oraz siłownię. Profesjonalna kadra pomoże Ci w wy…

Fitness
Siłownia

Reha-fit to nowoczesny fitness klub, który powstał z myślą o osobach dbających o własne zdrowie i sprawność fizyczną. W ofercie klubu znajdziemy szeroki wybór zajęć grupowych fitness, siłownię dla Pań, rehabilitację, wellness, gabinet masażu, aquaaer…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub Mrs. Sporty Katowice to miejsce przeznaczone wyłącznie dla kobiet. Przez 30 minut indywidualnego treningu każda ani osiągnie wymarzoną sylwetkę. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego trenera personalnego, dzięki czemu są bezpiecz…

Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!