ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Nasz obiekt nastawiony jest przede wszystkim na zabiegi usprawniające funkcjonowanie organizmu, poprawiające zarówno jego wygląd, ale i umiejętności takie jak regeneracja, czy też zwiększenie wydolności motorycznej. Kompleksowe zabiegi, w połączeniu …

Siłownia
SPA

Klub Fit4u to miejsce, w którym każdy znajdzie dla siebie odpowiednie miejsce. Klub zlokalizowany jest w zachodniej części województwa mazowieckiego. Profesjonalny sprzęt i dobrze wyszkolona kadra trenerów to podstawa do pełnego sukcesu każdego obiek…

Fitness
Siłownia

Galeria Posnania posiada szeroką gamę zajęć fitness między innymi takich jak: pilates, joga, zumba, trening funkcjonalny, stretching, trening metaboliczny i wiele innych. Ćwiczenia pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów, poprawiają sprawność i kondy…

Fitness
Siłownia

Siłownia Herkules to połączenie tradycji z nowoczesnością. Stworzona przez pasjonata i prowadzona przez jego syna, daje poczucie odpowiedniego dbania o klienta. Pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorskiej można tu wykonać najtrudniejszy trening.…

Siłownia

Bingo to świetne miejsce, gdzie możemy zadbać o swój piękny wygląd, zdrowie oraz kondycję fizyczną. Do dyspozycji klientów klub przygotował nowoczesną siłownię, szeroki wybór zajęć grupowych fitness, trening personalny oraz bezpłatne porady dietetycz…

Fitness
Siłownia

Strefa Fitness to klub czynny 6 dni w tygodniu, dzięki któremu każdy z zainteresowanych może przyjść i skorzystać z treningu o dogodnej przez siebie porze dnia. Jesteśmy młodym klubem, ale możemy poszczycić się profesjonalnym sprzętem i doświadczonym…

Fitness

SOHO Body Spirit to miejsce, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. Przestronne sale położone na trzech kondygnacjach umożliwiają trening oraz relaks. Poza siłownią i zajęciami fitness można skorzystać z sauny, groty solnej lub masażu. Wszystkie zaj…

Fitness
Sauna
Siłownia

ProFit Gym to nowoczesny klub sportowy, w którym zadbamy op swoją kondycję fizyczną oraz wspaniałą wysportowaną sylwetkę. Do dyspozycji klientów, klub przygotował siłownię z wolnymi ciężarami, strefę cardio, zajęcia grupowe fitness, treningi personal…

Fitness
Sauna
Siłownia

Body Center to miejsce, gdzie można poćwiczyć, zrelaksować się i dowiedzieć czegoś na temat zdrowego trybu życia. Nowoczesna i ciągle poszerzana o nowy sprzęt siłownia to tylko jedna z sal, w której można zadbać o sylwetkę. Do tego klienci mogą korzy…

Sauna
Siłownia

Aktywność fizyczna to obecnie coraz częściej sposób na zdrowe życie i zachowanie młodości na dłużej. Ty również zadbaj o siebie razem z naszym klubem fitness Lady Fit i ciesz się piękną sylwetką, dobrą kondycją i świetnym samopoczuciem. Odwiedź nasz …

Fitness

Twój wygląd zewnętrzny zazwyczaj odzwierciedla również Twoje samopoczucie. Popraw zatem nie tylko swoją sylwetkę ale także nastrój, samopoczucie oraz podejście do życia i ciesz się lepszym zdrowiem i wyglądem. Poprzez wysiłek fizyczny jesteśmy w stan…

Siłownia

Mrs.Sporty Piotrków Trybunalski to klub na miarę XXI wieku, który wychodzi naprzeciw potrzebom klientek. Wstęp do klubu mają tylko panie, chcemy aby każda nasza klientka która przyjdzie mogła poczuć się królowa chwili. Dysponujemy odpowiednio wyszkol…

Fitness
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!