Zajęcia grupowe fitness prowadzone są na dwóch klimatyzowanych salach. Prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów fitness, przy rytmicznej muzyce i dyskotekowych światłach. Duża różnorodność zajęć, pozwala każdemu wybrać coś odpowiedniego dla siebie. Możemy tu zgubić zbędne kilogramy oraz poprawić sprawność i kondycję fizyczną.
Po ciężkim i wyczerpującym treningu możemy odprężyć się i odpocząć korzystając z sauny infrared i sauny fińskiej. Pobyt w saunie ma bardzo korzystny wpływ na nasz organizm, między innymi oczyszcza organizm z wszelkich nagromadzonych toksyn i szkodliwych substancji, poprawia wygląd skóry, zwiększa przepływ krwi oraz eliminuje negatywne skutki stresu.
Klub posiada nowoczesną, klimatyzowaną siłownię, która podzielona jest na strefę siłową i cardio. Najwyższej jakości sprzęt pozwala na przeprowadzenie profesjonalnego treningu siłowego i wytrzymałościowego. Na treningach obecni są cały czas doskonale wykwalifikowani trenerzy, którzy służą swoją fachową poradą i dbają o bezpieczeństwo w czasie ćwiczeń.
Dostępny sprzęt
Atlas Bieżnie Bramy Drążki do podciągania Hantle Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny eliptyczne Orbitrek Piłki fitness Rowery treningowe Stepper Stepy do aerobiku Suwnice do wypychania Sztangi WiosłaOferta
Fitness Sauna SiłowniaCennik dostępny w recepcji. |
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?