Sparta – Dąbrowa Górnicza

Zajęcia crossfit prowadzą doskonale wykształceni trenerzy personalni. Udział w zajęciach kierowany jest do wszystkich osób, którym nie straszny jest wyczerpujący i ciężki trening pozwalający na odbudowanie kondycji i sprawności fizycznej oraz wzrost siły i masy mięśniowej. Polecany jest on zarówno dla kobiet jak też mężczyzn. Treningi cieszą się dużym zainteresowaniem.

Klub to świetne miejsce, zarówno dla osób chcących popracować nad swoją sylwetką. Duży wybór zajęć fitness pozwala każdemu wybrać coś odpowiedniego dla siebie. Zajęcia prowadzą doświadczeni instruktorzy fitness. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się zajęcia na rowerkach stacjonarnych, a regularny udział w zajęciach pozwala w szybki sposób osiągnąć zamierzone efekty.

Klub posiada nie tylko nowoczesną siłownię i fitness ale również doskonale przygotowaną strefę relaksu a w niej saunę. Jest to idealne miejsce gdzie możemy odzyskać siły i zrelaksować się po ciężkim i wyczerpującym treningu na siłowni lub zajęciach fitness. Pobyt w saunie korzystnie wpływa na wygląd naszej skóry i ciała, oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn oraz odpręża.

Siłownia w klubie posiada profesjonalne wyposażenie w sprzęt o najwyższej jakości. Podzielona jest na strefę cardio, maszyn siłowych oraz wolne ciężary. Mogą tu ćwiczyć osoby początkujące jak również zagorzali pasjonaci kulturystyki. Wszystkie treningi odbywają się pod okiem świetnie wyszkolonych trenerów. Pomagają oni również opracować indywidualne plany ćwiczeń, dostosowane do potrzeb i możliwości klubowiczów.