W klubie prowadzone są grupowe zajęcia na rowerkach stacjonarnych, polegające na dynamicznej jeździe na rowerach po wyimaginowanych trasach przy rytmicznej muzyce pod kierunkiem wyszkolonego instruktora. Udział w zajęcia pozwala znacznie zredukować tkankę tłuszczową, poprawia wydolność organizmu oraz wydzielają się endorfiny (hormony szczęścia).
W klubie możemy skorzystać z sauny fińskiej i sauny na podczerwień. Jest to idealne miejsce po ciężkim i wyczerpującym treningu. Pobyt w saunie doskonale oczyszcza organizm z toksyn, eliminuje negatywne skutki stresu, poprawia krążenie, wyraźnie poprawia wygląd skóry i całego ciała oraz poprawia przemianę materii co ułatwia odchudzanie.
Siłownia wyposażona jest w nowoczesny sprzęt siłowy i wytrzymałościowy. Kompetentni i doświadczeni trenerzy pomagają każdemu osiągnąć wymarzony cel. Prowadzony jest tu efektywny, bezpieczny i bardzo przyjemny trening, dopasowany do potrzeb, możliwości i różnych poziomów zaawansowania. Można tu również uzyskać porady związane z dietetyką i suplementacją.
Dostępny sprzęt
Atlas Bieżnie Bramy Drążki do podciągania Hantle Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny eliptyczne Orbitrek Piłki fitness Rowery treningowe Stepper Suwnice do wypychania Sztangi WiosłaOferta
Fitness Sauna SiłowniaSilownia | 1 miesiąc | 20 zł |
Siłownia 8 wejść + 2 GRATIS | 1 miesiąc | 89 zł |
Siłownia 24 wejścia + 6 GRATIS | 3 miesiące | 237 zł |
Siłownia 48 wejść + 12 GRATIS | 6 miesięcy | 414 zł |
Siłownia-karnet bez ograniczeń | 1 miesiąc | 99 zł |
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?