ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Total Fitness, to młody nowoczesny fitness klub, którego głównym atutem jest wykwalifikowana i zaangażowana kadra instruktorów. Do dyspozycji klientow znajdziemy tu klimatyzowane, nowoczesne

Fitness
Siłownia

Papaj Gym Warszawa na Pradze Północ jest otwarty 7 dni w tygodniu. Klub oferuje indywidualne podejście dla każdego, kto chce zmienić swoją sylwetkę lub poprawić aktywność fizyczną. W Papaj Gym możesz liczyć na wsparcie trenera personalnego lub wybrać…

Boks
Fitness
Siłownia

Fitness Club S4 należy do jednej z najlepszej i najnowocześniejszej sieci klubów fitness. W ofercie mamy tu nowoczesną siłownię, wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i wytrzymałościowy, szeroki wybór zajęć grupowych fitness, saunę fińską ora…

Fitness
Sauna
Siłownia

Total Fitness to nowoczesny fitness klub, którego najważniejszym celem jest propagowanie zdrowego stylu życia. Klub posiada dużą powierzchnię, na której znajdziemy nowoczesną siłownię z wolnymi ciężarami, klimatyzowaną sala do zajęć grupowych fitness…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub Fit&Fun oferuje trzy klimatyzowane sale fitness, siłownię, szatnie z sauną, gabinet masażu, studio vacu well, sklep z markowymi ubraniami sportowymi, sklep z suplementami diety oraz barek. Zajęcia są prowadzone przez najlepszych instruktorów…

Fitness
Siłownia
SPA

FITACTIVE to klub, którego celem jest zarażenie wszystkich zdrowym stylem życia i cieszenia się z aktywności fizycznej. Na terenie klubu znajduje się również salon masażu, kosmetyczka i sauna.

Fitness
Siłownia
SPA

Fitness Club S4 wyróżnia duży profesjonalizm i dbałość o nawet najmniejsze szczegóły, tak aby zapewnić klientom jak największy komfort i poczucie bezpieczeństwa. W ofercie znajdziemy tu nowoczesną siłownię z wolnymi ciężarami oraz szeroką gamę zajęć …

Fitness
Siłownia

Fitness Club S4, należy do jednej z najlepszych i najnowocześniejszej sieci klubów fitness. W ofercie klubu znajdziemy profesjonalnie wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłownię, szeroką gamę zajęć grupowych fitness oraz saunę. Można tu odbyć pro…

Fitness
Sauna
Siłownia

Energy Fitness Club to lokal, który posiada klimatyzowane pomieszczenia oraz sprzęt wiodących firm. Znajduje się tam siłownia, sala do zajęć fitness, sauna, rollen oraz basen. Wykwalifikowana kadra trenerów zawsze służy fachową poradą. Możesz tu spot…

Fitness
Siłownia
SPA

Siłownia OLYMP znajduje się w sercu Ursynowa i istnieje już od ponad 12 lat. Od wielu lat priorytetem dla Nas jest poprawa sylwetki, kondycji i dbanie o jak najlepsze samopoczucie Naszych Klubowiczów. Po treningu możesz się zrelaksować w saunie suche…

Siłownia

Fitnessland istnieje od 2002 roku. Zajmujemy się propagowaniem kultury fizycznej w różnych jej formach począwszy od zajęć siłowych poprzez zajęcia na maszynach cardio kończąc na zajęciach aerobowych w różnych formach. Na powierzchni 500 m² dysponujem…

Siłownia

Siłownia zaprojektowana z myślą o kobietach. Powstaliśmy dzięki miłości do świata fitness. Wykwalifikowana kadra, kameralny klub, nasza radość z możliwości realizowania marzeń innych, tworzą wyjątkową atmosferę. Naszą misją jest stworzenie miejsca, w…

Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!