ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Klub Power House posiada nowoczesny sprzęt do ćwiczeń siłowych jak i aerobowych oraz salę fitness. Można skorzystać tutaj również z sauny, solarium oraz gabinetu masażu. Sale, które są do dyspozycji klubowiczów są przestronne, wentylowane i klimatyzo…

Fitness
Siłownia
SPA

Papaj Gym Warszawa na Pradze Północ jest otwarty 7 dni w tygodniu. Klub oferuje indywidualne podejście dla każdego, kto chce zmienić swoją sylwetkę lub poprawić aktywność fizyczną. W Papaj Gym możesz liczyć na wsparcie trenera personalnego lub wybrać…

Boks
Fitness
Siłownia

Fitness Club S4 to jeden z najnowocześniejszych i najlepiej wyposażonych fitness klubów. W ofercie znajdziemy tu komfortowe, klimatyzowane sale do zajęć grupowych fitness, nowoczesna siłownię z wolnymi ciężarami oraz saunę fińską. Można tu także odby…

Fitness
Sauna
Siłownia

Fitness Club S4 należy do jednej a najlepszej i najnowocześniejszej sieci fitness klubów. W ofercie klubu znajdziemy tu specjalnie zaaranżowane, klimatyzowane sale do zajęć grupowych fitness, nowoczesną siłownię z wolnymi ciężarami, strefą saun oraz …

Fitness
Sauna
Siłownia

Total Fitness, to młody nowoczesny fitness klub, którego głównym atutem jest wykwalifikowana i zaangażowana kadra instruktorów. Do dyspozycji klientow znajdziemy tu klimatyzowane, nowoczesne

Fitness
Siłownia

Wszystkie zajęcia fitness w Gravitan są w ramach karnetu - nie ma dodatkowych opłat oraz zapisów - przyjdź i ćwicz kiedy chcesz! Jedyne co potrzebujesz, to odrobina siły, sportowy strój oraz obuwie, ręcznik i butelkę wody. Dla zagwarantowania maksyma…

Fitness
Siłownia
SPA

Fitness Club dla Kobiet Smolna 10 to miejsce przeznaczone głównie dla kobiet. Jest tu siłownia, sala do zajęć fitness, solarium i fryzjer. Klientki objęte są bezpłatną opieką dyplomowanego trenera. Posiadamy sprzęt najwyższej jakości, a klub ma swoją…

Fitness
Siłownia
SPA

Total Fitness to nowoczesny fitness klub, którego najważniejszym celem jest propagowanie zdrowego stylu życia. Klub posiada dużą powierzchnię, na której znajdziemy nowoczesną siłownię z wolnymi ciężarami, klimatyzowaną sala do zajęć grupowych fitness…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub Fit&Fun oferuje trzy klimatyzowane sale fitness, siłownię, szatnie z sauną, gabinet masażu, studio vacu well, sklep z markowymi ubraniami sportowymi, sklep z suplementami diety oraz barek. Zajęcia są prowadzone przez najlepszych instruktorów…

Fitness
Siłownia
SPA

Fitness Club Żytnia 15 to miejsce, które powstało z myślą o kobietach. Klub ten oferuje zajęcia fitness, siłownię oraz masaże. Gwarantuje najwyższy poziom usług oraz niesamowitą atmosferę. Tutaj miło spędzisz czas i wymodelujesz sylwetkę pod okiem dy…

Fitness
Siłownia
SPA

Klub pod Orłem dysponuje siłownią, sauną i pływalnią. Posiada wykwalifikowaną kadrę instruktorską. W klubie panuje przemiła atmosfera. Codziennie odbywają się nauki pływania.

Sauna
Siłownia

FITACTIVE to klub, którego celem jest zarażenie wszystkich zdrowym stylem życia i cieszenia się z aktywności fizycznej. Na terenie klubu znajduje się również salon masażu, kosmetyczka i sauna.

Fitness
Siłownia
SPA
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!