ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Klub Power House posiada nowoczesny sprzęt do ćwiczeń siłowych jak i aerobowych oraz salę fitness. Można skorzystać tutaj również z sauny, solarium oraz gabinetu masażu. Sale, które są do dyspozycji klubowiczów są przestronne, wentylowane i klimatyzo…

Fitness
Siłownia
SPA

Fitness Club S4 należy do jednej a najlepszej i najnowocześniejszej sieci fitness klubów. W ofercie klubu znajdziemy tu specjalnie zaaranżowane, klimatyzowane sale do zajęć grupowych fitness, nowoczesną siłownię z wolnymi ciężarami, strefą saun oraz …

Fitness
Sauna
Siłownia

Total Fitness, to młody nowoczesny fitness klub, którego głównym atutem jest wykwalifikowana i zaangażowana kadra instruktorów. Do dyspozycji klientow znajdziemy tu klimatyzowane, nowoczesne

Fitness
Siłownia

Wszystkie zajęcia fitness w Gravitan są w ramach karnetu - nie ma dodatkowych opłat oraz zapisów - przyjdź i ćwicz kiedy chcesz! Jedyne co potrzebujesz, to odrobina siły, sportowy strój oraz obuwie, ręcznik i butelkę wody. Dla zagwarantowania maksyma…

Fitness
Siłownia
SPA

Total Fitness to nowoczesny fitness klub, którego najważniejszym celem jest propagowanie zdrowego stylu życia. Klub posiada dużą powierzchnię, na której znajdziemy nowoczesną siłownię z wolnymi ciężarami, klimatyzowaną sala do zajęć grupowych fitness…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub Fit&Fun oferuje trzy klimatyzowane sale fitness, siłownię, szatnie z sauną, gabinet masażu, studio vacu well, sklep z markowymi ubraniami sportowymi, sklep z suplementami diety oraz barek. Zajęcia są prowadzone przez najlepszych instruktorów…

Fitness
Siłownia
SPA

Oneway udostępnia przestronną siłownię, saunę i sprzęt cardio najwyższej jakości. Trenerzy są tutaj aby pomagać każdemu klubowiczowi korzystać jak najlepiej ze specjalistycznych maszyn do treningu, a dietetyk postara się o najlepszy jadłospis dla Cie…

Sauna
Siłownia

Fitness Club Żytnia 15 to miejsce, które powstało z myślą o kobietach. Klub ten oferuje zajęcia fitness, siłownię oraz masaże. Gwarantuje najwyższy poziom usług oraz niesamowitą atmosferę. Tutaj miło spędzisz czas i wymodelujesz sylwetkę pod okiem dy…

Fitness
Siłownia
SPA

Klub pod Orłem dysponuje siłownią, sauną i pływalnią. Posiada wykwalifikowaną kadrę instruktorską. W klubie panuje przemiła atmosfera. Codziennie odbywają się nauki pływania.

Sauna
Siłownia

FITACTIVE to klub, którego celem jest zarażenie wszystkich zdrowym stylem życia i cieszenia się z aktywności fizycznej. Na terenie klubu znajduje się również salon masażu, kosmetyczka i sauna.

Fitness
Siłownia
SPA

Fitness club Energy posiada bogatą ofertę, spośród której z pewnością każdy wybierze coś dla siebie. Mamy dostęp między innymi do profesjonalnie wyposażonej siłowni, sauny, masaży. W ofercie znajdują się także treningi z wykwalifikowaną kadrą treneró…

Fitness
Sauna
Siłownia

Cross House to siłownia jedyna w swoim rodzaju. Połączenie dużej i bogato wyposażonej strefy Cross Training z siłownią klasyczną pełną maszyn, ławek i hantli. Prowadzimy różnorodne zajęcia grupowe, godziny open, treningi personalne, a przy tym najlep…

Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!