ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

U Ojdanów to miejsce, w którym można zatrzymać się na dłuższą chwilę. Osoby korzystające z klubu fitness mogą zatrzymać się na monitorowanym parkingu i zjeść coś w tutejszej restauracji. Cały obiekt jest nowoczesny. Wszyscy pracownicy chętnie pomogą …

Fitness
Siłownia

Body Fit Studio, to nowoczesny klub w którym znajdziemy profesjonalną siłownię, duży wybór zajęć grupowych fitness, body space oraz solarium i saunę. Możemy tu wspaniale wyrzeźbić sylwetkę, wzmocnić siłę oraz zrzucić zbędne kilogramy, a na treningach…

Fitness
Sauna
Siłownia

Fitness Club Fabryka Zdrowia posiada najwyższej jakości sprzęt, dzięki któremu z łatwością każdy może zadbać o swoją formę. Do dyspozycji klientów znajduje się tu świetnie wyposażona siłownia, sauna, solarium, gabinet masaży, fit bar oraz bogata ofer…

Fitness
Sauna
Siłownia

Siłownia posiada najwyższej jakości profesjonalny sprzęt, który zadowoli nawet najbardziej wymagających klientów. Można tu popracować nad swoją siłą, wzmocnić uklad sercowo-naczyniowy oraz spalić nadmiar tkanki tłuszczowej i zgubić zbędne kilogramy. …

Sauna
Siłownia

Be Fit to miejsce, w którym możesz trenować otaczając się miłą atmosferą. Zróżnicowana oferta przyciąga wielu zainteresowanych. Trenerzy personalni pomogą Ci w wybraniu treningu i diety. Sale zostały wyposażone w nowoczesny sprzęt do ćwiczeń. Serdecz…

Siłownia

Studio Fitness swoim klientom oferuje trening wzmacniający uda i pośladki.Są to specjalne zestawy ćwiczeń, modelujące te partie ciała. Dodatkowo klub w swojej ofercie prowadzi zajęcia z crossfit, polegające na wykonywaniu różnorodnych ćwiczeń, które …

Fitness

Aktiv Gym to siłownia dla wszystkich, którym zależy na pięknym wyglądzie, zdrowiu oraz poprawie sprawności i kondycji fizycznej. Spędzimy tu czas w miłej i przyjacielskiej atmosferze, wśród osób lubiących spędzać swój wolny czas w aktywny sposób. Pro…

Fitness
Siłownia

Fitness club S4 należy do sieci najlepszych i najnowocześniejszych fitness klubów. W ofercie znajdziemy tu nowoczesną siłownię z wolnymi ciężarami, bardzo duży wybór zajęć grupowych fitness oraz sauny. Możemy tu również odbyć profesjonalny trening pe…

Fitness
Sauna
Siłownia

Siłownia, strefa cardio, fitness, taniec oraz solarium- wszystkie powyższe aktywności oraz relaks znajdziecie w klubie JATOMII FITNESS Gdynia Klif. Nowoczesne i dobrze wyposażone wnętrza zainspirują Cię do pracy nad sylwetką a czujne oko trenerów pom…

Fitness
Siłownia
Taniec

Połączenie nowych rozwiązań technologicznych i starego wyglądu budynku wpływa na atrakcyjność obiektu dla szerokich grup odbiorców. Zajęcia pozwalają na osiąganie celów, ale również na ciągły rozwój placówki. Oferta przedstawiana przez Atlantic Squas…

Fitness
Siłownia
SPA

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Lubsku posiada bogatą ofertę dla swoich klientów, z której mogą skorzystać wszyscy bez wyjątku. Jeżeli uwielbiasz sport to nasz obiekt spełni twoje największe oczekiwania. Zapraszamy do korzystania z siłowni, kort…

Fitness
Siłownia

Siłownia Olimpia to nowe miejsce w Bielsku Podlaskim, gdzie w szybkim tempie ukształtujesz swoją sylwetkę. Nowoczesny sprzęt wysokiej jakości zapewni bezpieczeństwo treningu. Natomiast profesjonalni instruktorzy zadbają, by każdy wiedział jak prawidł…

Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!