ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Mrs. Sporty w Tychach to fitness klub stworzony specjalnie dla Pań, z myślą o ich potrzebach, pragnieniach oraz marzeniach. W klubie możemy otrzymać specjalny plan żywieniowy, a wykwalifikowani instruktorzy pomagają podczas ćwiczeń oraz motywuje do d…

Fitness
Siłownia

W Studiu Kulturystyczno-Sportowym "CONAN" mamy możliwość korzystania z siłowni na której znajduje się wiele maszyn siłowych jak i do ćwiczeń kardio oraz skorzystania z sauny lub solarium.

Siłownia
SPA

Fabryka Sportu jest nowoczesnym miejscem, gdzie nie tylko można zapisać się na zajęcia fitness czy odwiedzić siłownię. Klub ten proponuje także uczestnictwo w zajęciach tanecznych oraz możliwość trenowania sportów walki. Wszystko pod okiem wykwalifik…

CrossFit
Fitness
Siłownia
Taniec

Amefit Fun& Gym jest klubem posiadającym świetnie wyposażoną siłownię oraz szeroką gamę zajęć fitness. Prowadzone są u również zajęcia z zumby, w tym zajęcia z zumby dla dzieci, a także z tańca latino. Klub to miejsce dla tych co mażą o zdrowej i…

Fitness
Siłownia

Forma Fitness posiada bogatą ofertę zajęć fitness między innymi takie jak aerobik, zumba, pilates czy też zajęcia wzmacniająco-kształtujące, treningi statyczne i wytrzymałościowe. Siłownia dzięki profesjonalnemu sprzętowi pozwala zadbać o sprawność s…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub Fitness Maj to miejsce ciepłe, przyjazne i sprzyjające treningom fizycznym. Oferujemy każdemu klientowi szeroką gamę zajęć rozwijających niemal całe ciało. Poprawie ulegnie również kondycja psychiczna. W dobrze wyposażonych salach, będziesz czuł…

Fitness

Lokalna siłownia oferująca dodatkowo zajęcia pilatesu- aerobiku, fitnessu oraz dysponująca solarium. Dzięki indywidualnemu podejściu do ćwiczących, zostaniesz otoczony odpowiednią opieką- zarówno przy treningu siłowych jak i ćwiczeniach fitness. Klub…

Fitness
Siłownia

Skorzystaj z ciekawej oferty, jaką specjalnie dla Was przygotował klub Active Style z Jarosławca. Wśród ich oferty z pewnością każdy aktywny fizycznie człowiek znajdzie rozrywkę odpowiednią dla siebie. Chcesz zadbać o swoją formę i poprawić sylwetkę?…

Fitness
Siłownia
SPA

Siłownia Hektor to miejsce przystosowane do ćwiczeń na różnym poziomie zaawansowania. Osobne sale dla kobiet i mężczyzn umożliwiają skuteczny trening każdemu ćwiczącemu. Dodatkowo możliwe jest wykonywanie ćwiczeń pod okiem trenera personalnego. Pomoż…

Sauna
Siłownia

Klub w swojej ofercie przygotował nowoczesną siłownię, wyposażoną w profesjonalny sprzęt siłowy i wytrzymałościowy. Możemy tu odbyć indywidualny trening personalny, który prowadzą doświadczeni trenerzy. Różnorodność zajęć fitness sprawia że każdy moż…

Fitness
Siłownia

L'Atelier Athletique jest klubem w którym panuje miła i kameralna atmosfera. W ofercie znajdziemy tu profesjonalnie wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłownię oraz szeroką gamę zajęć grupowych fitness. Możemy również skorzystać z pomocy trenera …

Fitness
Siłownia

W naszym ośrodku skupiamy bardzo wiele przeróżnych przestrzeni, które służą do kultywowania ogólno pojętej aktywności fizycznej. Oprócz oferty sportów zespołowych, można też uczestniczyć w zajęciach fitness, lub trenować na siłowni przy wsparciu tren…

Fitness
Siłownia
SPA
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!