ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Nowoczesne wnętrza, zaangażowanie kadry, przyjazna i miła atmosfera. Klub wypracował sobie renomę pośród swoich konkurentów. Zajęć jest multum, od tych na siłowni, przez te na salach treningowych, znane jako fitness. Wystarczą twoje chęci, a efekty p…

Fitness
Siłownia
SPA

Obiekt Wellness Club Park Wodny sprzyja tworzeniu kultury sportowej w każdym, kto zdecyduje się na udział w zajęciach tam przeprowadzanych. Fitness, siłownia, zajęcia taneczne, czy zajęcia Jogi sprawiają, że rozwój jest wielowymiarowy, zarówno fizycz…

CrossFit
Fitness
Siłownia
SPA

Obiekt nakierowany na jedną grupę odbiorców pozwala na perfekcyjne dostosowanie do niej swojej oferty. Ćwiczenia dla pań prowadzone są pod okiem profesjonalnych trenerów, dzięki czemu jest bezpiecznie i komfortowo. Przestronne wnętrza i profesjonalny…

Fitness
Siłownia
SPA

Sieć siłowni Jatomi Fitness oferuje swoim klientom pełny komfort z odbywanych treningów. Instruktorzy, trenerzy jak i cały personel dbają, by każdy kto korzysta z zajęć osiągał stuprocentowe zadowolenie i polecił klub swoim znajomym. Profesjonalizm i…

Fitness
Siłownia
SPA

Treningi personalne są bardzo modne w dzisiejszych czasach. Indywidualny rozwój niekiedy jest jedynym rozwiązaniem dla osób, które wstydzą się ćwiczyć w większych placówkach. Tutaj zapewniona jest większa prywatność, a co za tym idzie stres zmniejszo…

Fitness

Fitness Platinium jest wyjątkowym miejscem połączonym ze szkołą Walki Drwala. Znajduje się tu 10 stref, w tym strefa kobiet, strefa sztuk walki oraz strefa cardio. W ofercie klubu znajdziemy szeroki wybór zajęć grupowych fitness, które prowadzą wykwa…

Fitness
Sauna
Siłownia

Soul Fitness to obiekt przepełniony duchem sportu. Atmosfera i design siłowni wpływają na pełną koncentrację podczas wykonywanych ćwiczeń. Dodatkowym atutem jest profesjonalnie wyszkolona kadra, która czuwa nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń, nad …

Fitness
Siłownia
SPA

Profesjonalnie zaaranżowane wnętrze siłowni pozwala w stu procentach spełniać wymagania klienteli. Dostęp do sieci internetowej, czy zniwelowanie barier dla osób niepełnosprawnych sprawia, że siłownia cieszy się sporą popularnością. Lokalizacja jest …

Fitness
Siłownia
SPA

Fitness Platiniun jest jednym z większych klubów fitness. Ma dogodną lokalizację i dojazd. Klub czynny jest całą dobę i składa się z dziesięciu stref, między innymi strefy treningu personalnego, strefy kobiet oraz strefy relaksu. W klubie znajdziemy …

Fitness
Sauna
Siłownia

Lemon Fitness to przede wszystkim przyjazna atmosfera i profesjonalizm w każdym detalu. Od sprzętu, po układanie harmonogramu ćwiczeń, przez wyszkolony personel trenersko instruktorski. Do całości dochodzą jeszcze odpowiednio wyposażone pomieszczenia…

Fitness
Siłownia
SPA

Fitness Platinium to nowoczesny fitness klub, w którym pod okiem wykwalifikowanych instruktorów zadbamy o swoją sylwetkę. Znajduje się tu 6 stref, w tym strefa biegacza, strefa cardio oraz strefa treningu personalnego. Dostępna jest również sala do z…

Fitness
Sauna
Siłownia

Doświadczenie, profesjonalizm, nowoczesne wyposażenie. Te słowa idealnie opisują kompleks sportowy Centrum Sportu i Rekreacji Cascada. Obiekt myśli również o najmłodszej klienteli, dzięki czemu wzmacnia on swoją pozycje na miejscowym rynku usług spor…

Fitness
Siłownia
SPA
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!