Calypso Gdańsk Madison

Ćwiczenia aerobowe są idealnym rozwiązaniem dla osób, które pragną pozbyć się zbędnych kilogramów, wzmocnić mięśnie oraz poczuć się sporo młodziej. Wysiłek należy do bardzo wyczerpujących, łączy elementy cardio z ćwiczeniami siłowymi przy wykorzystaniu własnego ciężaru ciała.

Pozwól sobie na chwilę odpoczynku w gorącej saunie zlokalizowanej w obiekcie MOSiR Knurów. Sauna to świetna forma relaksu, która pozytywnie wpływa zarówno na Twoje zdrowie, wygląd jak i samopoczucie. Dbaj o siebie systematycznie odpoczywając w saunie a wzmocnisz także swoją odporność i pozbędziesz się złych toksyn zalegających w Twoim organizmie.

Siłownia to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu i zadbanie o własne ciało i formę. Sprawdź dostępne u nas najwyższej klasy sprzęty oraz popracuj z naszymi doświadczonymi trenerami, którzy odpowiedzą na Twoje pytania i pomogą we właściwy sposób wykonać trening. Jesteśmy przekonani, że z Twoim zaangażowaniem oraz naszym sprzętem i doświadczeniem twoje efekty będą szybko widoczne.