ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Fitness Club S4 to nowoczesny klub, który w ofercie dla swoich klubowiczów przygotował szeroki wachlarz zajęć grupowych fitness, nowoczesną siłownię, wyposażoną w sprzęt najnowszej generacji do ćwiczeń siłowych i urządzenia do treningów aerobowych, a…

Fitness
Sauna
Siłownia

Multi Fit to nowoczesny fitness klub, który w ofercie dla swoich klientów przygotował świetnie wyposażoną siłownię, zajęcia aerobiku i jogi, treningi personalne, porady dietetyczne, saunę, solarium, analizę składu ciała oraz sklepik sportowy. Doświad…

Fitness
Sauna
Siłownia

Colosseum to nowoczesny kompleks sportowo-rekreacyjny, w którym znajdziemy profesjonalnie wyposażoną siłownię w świetny sprzęt siłowy, cardio i wolne ciężary oraz szeroki wybór zajęć grupowych fitness. Pomieszczenia są klimatyzowane, co poprawia znac…

Fitness
Siłownia

Altea to nowoczesny fitness klub, który na dużej powierzchni, posiada komfortowo wyposażone strefy treningowe i sale do zajęć grupowych fitness. Znajdziemy tu 70 stanowisk do ćwiczeń siłowych. Atutem klubu jest wykwalifikowana i doświadczona kadra tr…

Fitness
Siłownia

Active Sport to nowoczesny fitness klub, w którym do dyspozycji klientów znajdziemy wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłownię, duży wybór zajęć grupowych fitness, prowadzone są treningi personalne, a po treningu możemy odpocząć, korzystająć z s…

Fitness
Sauna
Siłownia

Calypso to nowoczesny fitness klub, w którym zadbamy o zdrowie naszej duszy i ciała. Klub do dyspozycji swoich klientów przygotował szeroki wybór zajęć grupowych fitness, nowoczesną siłownię, wyposażoną w sprzęt o najwyższej jakości, saunę oraz kącik…

Fitness
Sauna
Siłownia

Rio Wellness Club, jest nowoczesnym fitness klubem, gdzie możemy poprawić kondycję fizyczną, wytrzymałość oraz zgubić zbędne kilogramy. W ofercie klubu znajdziemy nowoczesna siłownię, wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i wytrzymałościowy, …

Fitness
Siłownia

Fitness Club Max jest miejscem, gdzie możemy aktywnie spędzić swój wolny czas. Nowoczesna siłownia wyposażona w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i cardio, szeroki wybór zajęć grupowych fitness, sauna oraz solarium, wszystko to znajdziemy w ofercie kl…

Fitness
Sauna
Siłownia

Body Gym jest świetnym miejscem, gdzie możemy zadbać o swoją sylwetkę, pogodę ducha oraz dobre samopoczucie. Do dyspozycji klub przygotował dla swoich klientów, nowoczesną siłownię, duży wybór zajęć grupowych fitness, treningi personalne oraz profesj…

Fitness
Siłownia

Pan & Pani Fit to centrum sportowe, które oferuje szeroki zakres usług sportowych. Znajdziesz tu m.in. siłownię 24/7, salę fitness, saunę oraz rollmasaż. Możesz trenować indywidualnie oraz w grupach, a wysoce wykwalifikowani trenerzy pomogą Ci w osią…

Fitness
Sauna
Siłownia

Fitness Place Pejo jest miejscem, gdzie możemy zadbać o swój wygląd, zgubić zbędne kilogramy oraz poprawić sprawność i kondycję fizyczną. Klub dla swoich gości oferuje profesjonalnie wyposażoną siłownię w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i aerobowy o…

Fitness
Siłownia

Kompleks Magic Gym Fitness & Wellness, jest miejscem stworzonym z myślą o tym aby poprawić komfort naszego życia dnia codziennego. Znajdziemy tu nowocześnie wykończoną, klimatyzowaną salę siłowni, sześć sal fitness, w tym dwie sale ze specjalnym …

Fitness
Sauna
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!