ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Fitness Club S4 to nowoczesny klub, który w ofercie dla swoich klubowiczów przygotował szeroki wachlarz zajęć grupowych fitness, nowoczesną siłownię, wyposażoną w sprzęt najnowszej generacji do ćwiczeń siłowych i urządzenia do treningów aerobowych, a…

Fitness
Sauna
Siłownia

Colosseum to nowoczesny kompleks sportowo-rekreacyjny, w którym znajdziemy profesjonalnie wyposażoną siłownię w świetny sprzęt siłowy, cardio i wolne ciężary oraz szeroki wybór zajęć grupowych fitness. Pomieszczenia są klimatyzowane, co poprawia znac…

Fitness
Siłownia

Altea to nowoczesny fitness klub, który na dużej powierzchni, posiada komfortowo wyposażone strefy treningowe i sale do zajęć grupowych fitness. Znajdziemy tu 70 stanowisk do ćwiczeń siłowych. Atutem klubu jest wykwalifikowana i doświadczona kadra tr…

Fitness
Siłownia

Active Sport to nowoczesny fitness klub, w którym do dyspozycji klientów znajdziemy wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłownię, duży wybór zajęć grupowych fitness, prowadzone są treningi personalne, a po treningu możemy odpocząć, korzystająć z s…

Fitness
Sauna
Siłownia

Rio Wellness Club, jest nowoczesnym fitness klubem, gdzie możemy poprawić kondycję fizyczną, wytrzymałość oraz zgubić zbędne kilogramy. W ofercie klubu znajdziemy nowoczesna siłownię, wyposażoną w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i wytrzymałościowy, …

Fitness
Siłownia

Fitness Club Max jest miejscem, gdzie możemy aktywnie spędzić swój wolny czas. Nowoczesna siłownia wyposażona w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i cardio, szeroki wybór zajęć grupowych fitness, sauna oraz solarium, wszystko to znajdziemy w ofercie kl…

Fitness
Sauna
Siłownia

Pan & Pani Fit to centrum sportowe, które oferuje szeroki zakres usług sportowych. Znajdziesz tu m.in. siłownię 24/7, salę fitness, saunę oraz rollmasaż. Możesz trenować indywidualnie oraz w grupach, a wysoce wykwalifikowani trenerzy pomogą Ci w osią…

Fitness
Sauna
Siłownia

Kompleks Magic Gym Fitness & Wellness, jest miejscem stworzonym z myślą o tym aby poprawić komfort naszego życia dnia codziennego. Znajdziemy tu nowocześnie wykończoną, klimatyzowaną salę siłowni, sześć sal fitness, w tym dwie sale ze specjalnym …

Fitness
Sauna
Siłownia

Calypso to nowoczesny fitness klub, w którym zadbamy o zdrowie naszej duszy i ciała. Klub do dyspozycji swoich klientów przygotował szeroki wybór zajęć grupowych fitness, nowoczesną siłownię, wyposażoną w sprzęt o najwyższej jakości, saunę oraz kącik…

Fitness
Sauna
Siłownia

Body Gym jest świetnym miejscem, gdzie możemy zadbać o swoją sylwetkę, pogodę ducha oraz dobre samopoczucie. Do dyspozycji klub przygotował dla swoich klientów, nowoczesną siłownię, duży wybór zajęć grupowych fitness, treningi personalne oraz profesj…

Fitness
Siłownia

Fitness Place Pejo jest miejscem, gdzie możemy zadbać o swój wygląd, zgubić zbędne kilogramy oraz poprawić sprawność i kondycję fizyczną. Klub dla swoich gości oferuje profesjonalnie wyposażoną siłownię w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i aerobowy o…

Fitness
Siłownia

Multi Fit to nowoczesny fitness klub, który w ofercie dla swoich klientów przygotował świetnie wyposażoną siłownię, zajęcia aerobiku i jogi, treningi personalne, porady dietetyczne, saunę, solarium, analizę składu ciała oraz sklepik sportowy. Doświad…

Fitness
Sauna
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!