Trener indywidualny Fitness

Szeroka oferta zajęć fitness np. Body Shape, ABT, TBC, Power Pump, Tabata, Step, Zumba, Pilates, Stretching. Dzięki ćwiczeniom ciało stanie się silniejsze i smuklejsze. Poprzez rozciąganie zwiększamy elastyczność naszych mięśni, a tym samym zwiększamy komfort naszego życia. Dodatkowym atutem zajęć jest spokojna, klimatyczna muzyka wprowadzająca nas w stan odprężenia. Zajęcia prowadzone są przez sympatyczne instruktorki, które zarażą Cię pozytywną energią na cały dzień.

Oferujemy trening przygotowania motorycznego do każdego rodzaju dyscypliny sportowej (szybkość, siła, wytrzymałość), treningi budujące masę mięśniową, odchudzające, modelujące sylwetkę, funkcjonalne mające na celu przeciwdziałanie przeciążeniom aparatu ruchu i zapewniające optymalną kontrole motoryczną ciała, treningi specjalistyczne po ciąży i w jej trakcie oraz rehabilitację ortopedyczną. Posiadamy najnowocześniejszy sprzęt, który pozwala wykonać trening siłowy jak i cardio. Panuje tu niepowtarzalna atmosfera.