ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Be Beautiful &Fit jest kameralnym fitness klubem, dającym poczucie dużej swobody. Panuje tu nie powtarzalna atmosfera, a kadra wykwalifikowanych trenerów służy swoją pomocą, motywuje oraz wspiera podczas zajęć. Prowadzone są tu zajęcia dla dzieci…

Fitness

Perfekt Fit to połączenie klubu fitness, siłowni i salonu masażu. Można tutaj poćwiczyć samemu lub w grupie. Jest to także świetne miejsce do odpoczynku i relaksu. Miła atmosfera i najwyższej jakości sprzęt sprawia, że jest to odpowiednie miejsce do …

Fitness
Siłownia

Bogata oferta ćwiczeniowa, dodatkowo bardzo szeroka gama zabiegów z dziedziny wellness stawia nasz lokal w bardzo dobrym świetle. Ponad to jesteśmy miejscem stworzonym nie tylko do treningów, ale również i do odpoczynku i rekreacji. Posiadamy długole…

Fitness
Siłownia
SPA

Fabryka Endorfiny to nowoczesny fitness klub, który swoją ofertę kieruje do kobiet, wychodzi na przeciw ich oczekiwaniom oraz potrzebom. Panie mogą tu skorzystać z szerokiej palety zajęć fitness, masażu oraz spędzą czas w miłej atmosferze.

Fitness

Posiadamy bardzo wiele lokali w różnych regionach Polski. Jesteśmy rozpoznawalną marką. Swoje usługi oferujemy całodobowo. Możesz do nas przyjść o każdej porze, nie zważając na to, że "normalny" człowiek o tej godzinie nie udałby się na siłownie. Dys…

Fitness
Siłownia

Pokażemy ci, że treningi w cale nie musza być nudne. U nas zaznasz odpowiedniego treningu, ale też przede wszystkim dostarczysz swojemu umysłowi szczęścia i pozytywnej energii. Na naszych salach, przechodząc przez kolejne części treningów, zdobędzies…

Fitness
Siłownia
SPA

Siłownia Miejska w Bogatyni jest miejscem, gdzie miło spędzą czas osoby lubiące aktywny wypoczynek i dbający o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Siłownia wyposażona jest w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i cardio oraz wolne ciężary. W klubie prac…

Siłownia

Studio ACTIVe zostało utworzone w celu uprzyjemnienia czasu spędzanego całą rodziną w punktach rekreacji. Nasz punkt jako jedyny organizuje wspólne zajęcia i zabawy dla rodziców ze swoimi pociechami. Oferujemy również opiekę nad dziećmi w momencie ki…

Fitness
Siłownia

Siłownia "Goliat" ma ponad dwudziestoletnią tradycję. Wyposażona jest w profesjonalny sprzęt, gwarantujący odbycie treningów na najwyższym poziomie. Jest to miejsce idealne zarówno dla pasjonatów kulturystyki jak również chcących popracować nad swoją…

Siłownia

Siłownia Body Fitness to kompleksowa usługa, która pomoże osiągnąć idealną sylwetkę. Świetny sprzęt usytuowany na kilku salach oraz wyszkoleni trenerzy zagwarantują, że odpowiednio użyjesz maszyn i wyszkolisz swoje mięśnie. Dodatkowo możesz skorzysta…

Siłownia

Zosia Twój Fitness Klub 4ever jest klubem, gdzie możemy aktywnie spędzić swój wolny czas. Do dyspozycji klientów klub przygotował szeroki wybór zajęć grupowych fitness, siłownię cardio, treningi personalne, strefę masażu i relaksu oraz suplementy i o…

Fitness
Siłownia

Nowoczesność i jeszcze raz nowoczesność to główne cechy naszego lokalu. Marka, którą tworzymy spełnia wymagania niejednego fana nowoczesnych trendów w świecie sportu. Staramy się o to, by nasz wizerunek stawał się coraz bardziej rozpoznawalny na miej…

Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!