ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Forma I Siła jest nowoczesnym fitness klubem, w którym znajdziemy wyposażoną w nowoczesny sprzęt siłownię, podzieloną na strefę maszyn siłowych i wolnych ciężarów oraz cardio. Klub oferuje również szeroką gamę zajęć fitness, sztuki walki oraz trening…

Fitness
Siłownia

Fitness Zdrój jest nowoczesnym klubem fitness, w ktorym milo spędzą czas osoby lubiące aktywny wypoczynek i zdrowy styl życia. Znajdziemy tu duży wybór zajęć grupowych fitness, nowoczesną siłownię, strefę saun oraz strefę masażu suchego. Zajęcia prow…

Fitness
Sauna
Siłownia

Zadbaj o siebie razem z nami! Tworzymy siłownię, która jest odpowiednim miejscem dla każdego z Was- zarówno początkujących jak i zaawansowanych. Cały czas dbamy o Wasz komfort psychiczny oraz fizyczny zapewniając w naszym klubie świetną atmosferę i k…

Siłownia

Triniti fitness club jest fitness klubem promującym aktywny tryb życia, sport i piękny wygląd wśród wszystkich grup wiekowych. Duży wybór zajęć fitness sprawia, że każdy wybierze coś dla siebie. Ćwiczenia prowadzone są o różnym stopniu intensywnośc…

Fitness
Siłownia

Umiejętne dostosowanie planów treningowych do poszczególnych jednostek jest bardzo ważne. Dzięki temu efekty są zadowalające, a ryzyko złapania kontuzji zmniejsza się do minimum. Zapewniamy pełen profesjonalizm z naszej strony, jeśli chodzi o te aspe…

Fitness
Siłownia
SPA

Galeria fitness to klub, który posiada szeroką gamę zajęć grupowych fitness, bogato wyposażoną siłownię, saunę suchą i parową oraz zajęcia taneczne dla dzieci nauka tańca towarzyskiego dla dorosłych. Zajęcia prowadzi wykwalifikowana kadra instruktoró…

Fitness
Sauna
Taniec

Fitness Platinum to miejsce, w którym poprawisz kondycję i wyrzeźbisz swoje ciało. Możesz skorzystać z tradycyjnych ćwiczeń na siłowni. Dostępnych jest tu wiele specjalistycznych maszyn. Jednak jeśli wolisz spróbować czegoś nowego możesz skorzystać z…

Fitness
Sauna
Siłownia

Lubelska Akademia Sportu CampiSportivi serdecznie zaprasza na energetyczne treningi JUMPING oraz DEEP WORK. Dzięki wykorzystaniu specjalnego rodzaju trampolin Twój trening będzie nie tylko intensywny ale również niesłychanie wesoły a przy tym uda Ci…

Fitness

Nasz klub to miejsce przepełnione ludźmi, których pasją jest sport i samorozwój. Potrafią umiejętnie zmotywować niejednego, a dzięki swojemu zaangażowaniu zaszczepią niemal w każdym ducha sportu. Profesjonalny sprzęt, oraz przestronne sale staną się …

Fitness
Siłownia
SPA

Hard Gym Żychlin to niewielki obiekt sportowy, który potrafi zachwycić nawet najbardziej wymagających miłośników ciężkiego sportu. Każdy kto ma ochotę morze przyjść i skorzystać z profesjonalnego sprzętu, a tak że poradzić się w kwestii sportu dobrze…

Siłownia

Mokotów Galeria Fitness Club udostępnia swoim klientom 1000 m² powierzchni użytkowej. W ofercie znajduje się siłownia ze sprzętem od najlepszych marek, centrum SPA, fitness oraz dietetyk. Dla osób, które chcą się odprężyć i choć na chwilę zapomnieć o…

Fitness
Sauna
Siłownia
SPA

Jesteśmy w pełni profesjonalnym klubem sportowym, w którym zadbasz o swoją fizyczność ale i o stan zadowolenia psychicznego. Dobrze wyposażone sale, atmosfera przyjaźni i życzliwości wpływa na efektywność przeprowadzanych treningów. Bogata oferta zab…

Fitness
Siłownia
SPA
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!