ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Siłownia Metamorfoza to klub wyposażony w sprzęt najwyższej jakości dostosowany do potrzeb nawet najbardziej wymagających klientów. Wysokiej klasy przyrządy pomogą szybko ukształtować poszczególne partie ciała oraz poprawić ogólną sprawność i kondyc…

Siłownia

Profesjonalna siłownia Malaga GYM przyciąga do siebie coraz więcej osób. Dzieje się to za sprawą niesamowitej atmosfery wewnątrz klubu i odpowiedniemu nastawieniu kadry trenerskiej do każdego klienta. Ponad to sprzęt, w który wyposażona jest siłownia…

Siłownia

Fitness Point jest klubem posiadającym lokal o wysokim standardzie, klimatyzowany, przestronny oraz posiadający wyposażenie o najwyższej jakości i standardzie. Klub oferuje szeroką gamę zajęć zarówno dla początkujących jak też dla osób mających szcze…

Fitness
Siłownia

Profesjonalne treningi siłowe, pod okiem doświadczonych trenerów to zaleta naszego klubu. U nas ścieżkę rozwoju wybierzesz sobie sam. My zapewnimy ci potrzebny sprzęt, oraz potrzebne konsultacje, by uniknąć bledów i cieszyć się bezpiecznym i przyjemn…

Siłownia
SPA

Future Body Kulturystyka & Fitness to dobrze wyposażona siłownia w której zajęcia prowadzi Paweł Jabłoński zawodnik kadry narodowej oraz trener kulturystyki i fitness. Dobre programy ćwiczeń oraz indywidualnie ułożona dieta dla każdego naszego go…

Siłownia

Olimpic fitness club jest świetnie wyposażoną siłownią pozwalającą poprawić sprawność i kondycję fizyczną. Znajdują się tu między innymi takie urządzenia i sprzęty jak hantle do wagi 50 kg, sztangi olimpijskie, łamane, modlitewniki, czy regulowane ła…

Fitness
Siłownia

Strefa Zdrowia jest to miejsce gdzie zaangażowani instruktorzy i fizjoterapeuci stworzyli miejsce, które poprzez aktywność i rehabilitację pozwala cieszyć się zdrowiem. W ofercie mamy do wyboru szeroką gamę zajęć fitness, zarówno dla mężczyzn jak też…

Fitness
Siłownia

Jatomi Fitness Poznań Malta wyróżnia się profesjonalnym wyposażeniem w sprzęt i urządzenia o najwyższej jakości. W klubie pracują zawodowi trenerzy, którzy udzielają fachowych porad związanych z pomiarem składu ciała jak również pomagają podczas tr…

Fitness
Siłownia

Nie bądź leniem i już od teraz zacznij dbać o własną sylwetkę oraz zdrowie. Jesteśmy siłownią otwartą na nowych członków dlatego też zapraszamy Cię do rozpoczęcia swojej przygody z aktywnością fizyczną właśnie w naszym klubie. Jesteśmy pewni, że spod…

Siłownia

NJN FITNESS to obiekt, w którym każdy gość będzie mógł znaleźć chwilę dla siebie, oddać się ulubionemu treningowi bądź skorzystać z pomocy trenera. Każdy gość traktowany jest indywidualnie, chcemy aby poziom naszych usług był na jak najwyższym poziom…

Fitness
Siłownia
Taniec

Klub SPORTESSE Fitness & Wellness Studio to pokaźny kompleks oferujący swoim klientom mnóstwo atrakcji zarówno powiązanych z aktywnościami fizycznymi jak również dbaniem o swoją urodę. Korzystając z oferty SPORTESSE będziecie mieli możliwość udać…

Fitness
Sauna
Siłownia
SPA

Klub Gladius to idealne miejsce dla Ciebie! Jeżeli tylko czujesz potrzebę zmian, chcesz udoskonalić swoje ciało, zrzucić zbędne kilogramy lub po prostu poruszać się dla zdrowia Gladius będzie świetnym wyborem! Nasz klub to miejsce świetnej energii i …

Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!