OSiR w Strzegomiu to kompleks obiektów przystosowanych do aktywnego spędzania czasu. Znajdują się tu między innymi: sala gimnastyczna, hala sportowa, basen, boisko sportowe oraz siłownia. Siłownia wyposażona jest w profesjonalny sprzęt pozwalający na wszechstronny trening ciała w zależności od indywidualnych potrzeb i oczekiwań. Treningi są bardzo skuteczne w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej, poprawy siły, kondycji fizycznej oraz zwiększenia masy mięśniowej. Ośrodek zapewnia porady treningowe, porady dietetyczne oraz bezpośrednią pomoc i nadzór w czasie ćwiczeń.
Po ciężkim i wyczerpującym treningu możemy skorzystać z relaksu i odpocząć w saunie. Sauna określana jest przez specjalistów gorącą terapią dla duszy i ciała. Częste korzystanie z sauny zapewnia nie tylko piękną skórę, ale skutecznie redukuje codzienny stres i zmęczenie. I przy okazji gwarantuje doskonałe samopoczucie.
Siłownia w OSiR w Strzegomiu wyposażona jest w profesjonalny sprzęt pozwalający odbyć wszechstronny trening ciała w zależności od indywidualnych potrzeb i oczekiwań. Może on być ukierunkowany w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej, poprawy siły, kondycji fizycznej czy też zwiększenie masy mięśniowej.
Dostępny sprzęt
AtlasBieżnieBramyDrążki do podciąganiaHantleŁawki skośneŁawki treningoweOrbitrekRowery treningoweStepperSuwnice do wypychaniaSztangiWiosła
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Ok
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?