ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Poznań Galeria A2 jest jednym z wielu działających w Polsce fitness klubów w ramach klubu Fabryka Formy. Klub posiada swój specyficzny klimat, w którym treningi i ćwiczenia stają się przyjemnością. Profesjonalna siłownia umożliwia w szybki sposób po…

Fitness
Siłownia

Fitness Klub Magiel jest miejscem dla osób lubiących aktywnie spędzać swój wolny czas, a przy tym zadbać o swój piękny wygląd, sprawność i kondycję fizyczną. Klub ma szeroką gamę zajęć fitness, zarówno dla osób początkujących, jak też dla osób zaawan…

Fitness
Siłownia

Klub oferuje szeroką gamę zajęć fitness, posiada świetnie wyposażoną siłownię w sprzęt o najwyższej jakości jak również prowadzi zajęcia dla dzieci poprawiające ich kondycję i odporność. Prowadzone są również zajęcia pod opieką trenera personalnego, …

CrossFit
Fitness
Siłownia

Klub Remplus jest nowoczesnym fitness klubem, gdzie można zrealizować swoje marzenia o pięknym wyglądzie i smukłej sylwetce. Zaangażowani instruktorzy posiadają kwalifikacje do prowadzenia zróżnicowanych zajęć oraz służą radą i pomocą w ich osiągnięc…

Fitness
Sauna
Siłownia

Sukces to profesjonalny fitness klub, posiadający sprzęt o najwyższej jakości oraz komfortowe sale. Odbywają się tu zarówno treningi na siłowni jak również dostępna jest szeroka gama zajęć grupowych fitness. Profesjonalnie i merytorycznie przygotowan…

Fitness
Siłownia

Słodkiewicz Gym & Fitness jest jednym z najlepszych klubów fitness w Poznaniu. Posiada świetnie wyposażoną siłownię w maszyny do ćwiczeń siłowych, cardio i ogólnie wzmacniających. Nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń czuwa zawodowa kadra instruk…

Fitness
Siłownia

Poznańska Szarotka jest to miejsce dla osób lubiących aktywny tryb życia, dobrą zabawę a przy tym miejsce spotkań towarzyskich. Dla swoich klientów klub przygotował salę do aerobiku i fitness, siłownię, salę cardio, salę gimnastyczną oraz gabinet mas…

Fitness
Siłownia

Niku Fitness jest nowoczesnym fitness klubem, komfortowo wyposażonym z szeroką gamą usług dla osób dbających o swoje zdrowie, wygląd, smukłą sylwetkę i ciało. Można tu poćwiczyć, potańczyć na zumbie, zjeść posiłek w mini barze oraz odprężyć się na si…

Fitness
Siłownia

Fit Expert jest nowoczesnym, posiadającym klimatyzowane sale fitness klubem. Znajduje się tu profesjonalna siłownia, w której odnajdą się zarówno pasjonaci kulturystyki jak też osoby początkujące. Zawodowi trenerzy pomagają ułożyć indywidualny plan ć…

Fitness
Siłownia

Centrum Urody i Fitnessu jest wyjątkowym miejscem, stworzonym z myślą o kobietach. Jest to miejsce gdzie Panie mogą skorzystać z zabiegów kosmetycznych, masażu jak również z bogatej palety różnorodnych zajęć fitness i siłowni. W komfortowych warunkac…

Fitness
Siłownia

Klub posiada trzy sale do ćwiczeń, profesjonalną kadrę trenerską, strefę regeneracji, saunę, fitbar, kącik dla dzieci i przestronne szatnie. Dla potrzeb klientów dostępna jest tu profesjonalna siłownia oraz szeroka paleta zajęć grupowych fitness. Każ…

Fitness
Sauna
Siłownia

Fitswim jest to klub oferujący swoim klientom szeroką gamę zajęć fitness, naukę pływania dla dzieci i dorosłych, aqua fitness oraz strefę zdrowia i urody. Ćwiczenia wpływają na kształtowanie sylwetki, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz popraw…

Fitness
Sauna
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!