ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Fitness Klub Magiel jest miejscem dla osób lubiących aktywnie spędzać swój wolny czas, a przy tym zadbać o swój piękny wygląd, sprawność i kondycję fizyczną. Klub ma szeroką gamę zajęć fitness, zarówno dla osób początkujących, jak też dla osób zaawan…

Fitness
Siłownia

Klub oferuje szeroką gamę zajęć fitness, posiada świetnie wyposażoną siłownię w sprzęt o najwyższej jakości jak również prowadzi zajęcia dla dzieci poprawiające ich kondycję i odporność. Prowadzone są również zajęcia pod opieką trenera personalnego, …

CrossFit
Fitness
Siłownia

Klub Remplus jest nowoczesnym fitness klubem, gdzie można zrealizować swoje marzenia o pięknym wyglądzie i smukłej sylwetce. Zaangażowani instruktorzy posiadają kwalifikacje do prowadzenia zróżnicowanych zajęć oraz służą radą i pomocą w ich osiągnięc…

Fitness
Sauna
Siłownia

Sukces to profesjonalny fitness klub, posiadający sprzęt o najwyższej jakości oraz komfortowe sale. Odbywają się tu zarówno treningi na siłowni jak również dostępna jest szeroka gama zajęć grupowych fitness. Profesjonalnie i merytorycznie przygotowan…

Fitness
Siłownia

Słodkiewicz Gym & Fitness jest jednym z najlepszych klubów fitness w Poznaniu. Posiada świetnie wyposażoną siłownię w maszyny do ćwiczeń siłowych, cardio i ogólnie wzmacniających. Nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń czuwa zawodowa kadra instruk…

Fitness
Siłownia

Poznańska Szarotka jest to miejsce dla osób lubiących aktywny tryb życia, dobrą zabawę a przy tym miejsce spotkań towarzyskich. Dla swoich klientów klub przygotował salę do aerobiku i fitness, siłownię, salę cardio, salę gimnastyczną oraz gabinet mas…

Fitness
Siłownia

Fit Expert jest nowoczesnym, posiadającym klimatyzowane sale fitness klubem. Znajduje się tu profesjonalna siłownia, w której odnajdą się zarówno pasjonaci kulturystyki jak też osoby początkujące. Zawodowi trenerzy pomagają ułożyć indywidualny plan ć…

Fitness
Siłownia

Centrum Urody i Fitnessu jest wyjątkowym miejscem, stworzonym z myślą o kobietach. Jest to miejsce gdzie Panie mogą skorzystać z zabiegów kosmetycznych, masażu jak również z bogatej palety różnorodnych zajęć fitness i siłowni. W komfortowych warunkac…

Fitness
Siłownia

Klub posiada trzy sale do ćwiczeń, profesjonalną kadrę trenerską, strefę regeneracji, saunę, fitbar, kącik dla dzieci i przestronne szatnie. Dla potrzeb klientów dostępna jest tu profesjonalna siłownia oraz szeroka paleta zajęć grupowych fitness. Każ…

Fitness
Sauna
Siłownia

Niku Fitness jest nowoczesnym fitness klubem, komfortowo wyposażonym z szeroką gamą usług dla osób dbających o swoje zdrowie, wygląd, smukłą sylwetkę i ciało. Można tu poćwiczyć, potańczyć na zumbie, zjeść posiłek w mini barze oraz odprężyć się na si…

Fitness
Siłownia

Fitswim jest to klub oferujący swoim klientom szeroką gamę zajęć fitness, naukę pływania dla dzieci i dorosłych, aqua fitness oraz strefę zdrowia i urody. Ćwiczenia wpływają na kształtowanie sylwetki, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz popraw…

Fitness
Sauna

Fitness 24 Seven jest jednym z najszybciej rozwijających się fitness klubów. Prowadzone są tu liczne zajęcia grupowe fitness oraz wydzielona jest odrębna przestrzeń dla kobiet i strefa wolnych ciężarów i cardio. Nad przebiegiem treningów czuwają pro…

Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!