ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

W klubie fitness "OXIDE" mamy wiele możliwości treningowych. Znajdziemy tutaj między innymi siłownie z maszynami cardio oraz siłowymi. Odbywają się tutaj również zajęcia fitness takie jak aerobic czy aqua aerobic. W strefie SPA do wyboru mamy saunę l…

Fitness
Siłownia
SPA

Uczęszczanie do naszego klubu to czysta przyjemność. Jesteśmy nastawieni przyjaźnie do każdego. Pokażemy ci, że atmosfera jest równie ważna. Dzięki niej, będziesz czerpać przyjemność z treningów. Nasi trenerzy wydobędą z ciebie wszystko to co najleps…

Fitness
Siłownia

MOSiR to miejsce przepełnione pasją do sportu. Dostępność narzędzi do uprawiania przeróżnych sportów sprawia, że jest to idealne miejsce, dla zainteresowanych aktywnym trybem życia. Jeśli jesteś spoza miejscowości, nie musisz się martwić. Dostępny je…

Siłownia
SPA

Klub JATOMI LUBLIN CUPRUM ARENA to miejsce stworzone dla każdego miłośnika sportu. W naszej siłowni odnajdzie się każdy z Was- przygotowaliśmy bowiem dla Was moc fizycznych atrakcji. Zapraszamy do korzystania z siłowni, ciekawych i zróżnicowanych za…

Fitness
Sauna
Siłownia
Taniec

Zakład Energetyczny to nowoczesny fitness club z z rozbudowaną strefą cardio, maszynami siłowymi, strefą wolnych ciężarów oraz posiadający szeroką gamę zajęć grupowych fitness i saunę. Nad przebiegiem wszystkich zajęć i ćwiczeń czuwa wykwalifikowana …

Fitness
Sauna
Siłownia

Stawiamy na jakość i na atmosferę. Dzięki dobrze dobranym planom treningowym masz pewność, że z nami osiągniesz sukces. Skupiamy się na każdym kliencie indywidualnie, gdyż co osoba to inne możliwości fizyczne. Nie musisz się obawiać o swoje zdrowie. …

Siłownia
SPA

Pozwól soebie na ćwiczenia w naprawdę niepowtarzalnej atmosferze oraz w miejscy gdzie pracują oraz ćwiczą ludzie z pasją. W klubie FitSTOP z pewnością poczujesz się komfortowo już po przekroczeniu naszego progu. Bogata w wiedzę kadra trenerska pomoże…

Sauna
Siłownia

FitFabric jest nowoczesnym fitness klubem, który w swojej ofercie posiada dwie sale fitness do zajęć grupowych, strefę wolnych ciężarów, strefę maszyn izotonicznych, saunę oraz fitbar. Atutem klubu jest wykwalifikowana i doświadczona kadra trenerów p…

Fitness
Sauna
Siłownia

Siłownia znajduje się na terenie galerii "Echo" w Kielcach. W ofercie znajdziemy bogaty wachlarz zajęć m.in cycling, aerobic, joga, taniec oraz wiele innych. Na wyposażeniu znajduje się wysokiej jakości sprzęt przeznaczony do treningu siłowego oraz u…

Fitness
Siłownia
SPA
Taniec

Każda kobieta chce wyglądać atrakcyjnie i czuć się dobrze sama ze sobą. Nasz Fitness Club to miejsce, w którym możesz sobie wypracować lepsze samopoczucie, dobra sylwetkę oraz większą pewność siebie. Zapisz się na nasze zajęcia ruchowe, skorzystaj ze…

Fitness
Sauna
Siłownia
SPA

Klub Cityfit oferuje swoim klientom bogato wyposażoną siłownię oraz przestronną salę fitness. Klub posiada sprzęt wysokiej klasy, strefy do różnorodnych ćwiczeń oraz wykwalifikowaną kadrę trenerów. Regularne korzystanie z usług klubu Cityfit daje per…

Fitness
Siłownia

Fit4u to świetny klub, w którym zawsze panuje miła atmosfera, a życzliwa i zawsze pomocna kadra instruktorów i trenerów personalnych zawsze służy swoją fachową poradą. Znajdziemy tu profesjonalnie wyposażoną siłownię oraz szeroki wybór zajęć grupowyc…

Fitness
Siłownia
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!