ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Kompleks sportowy "Centrum Sportu" oferuje nam wiele możliwości. Możemy tutaj odbyć trening siłowy lub cardio na tutejszej siłowni. Po treningu istnieje możliwość skorzystania z odnowy biologicznej. Znajdziemy tutaj również basen, halę sportową, stad…

Fitness
Siłownia
SPA

Nasz nowoczesny klub przyciąga coraz więcej interesantów. U nas zarówno skupisz się na sobie i własnym rozwoju, ale również zaznasz zabawy w zajęciach grupowych, czy też poczujesz ducha rywalizacji w zmaganiach sportów drużynowych. Ponad to posiadamy…

Fitness
Siłownia
SPA

Body Star Gym to nowoczesna siłownia, wyposażona w najnowocześniejszy sprzęt siłowy i cardio. W klubie pracują pełni pasji i zaangażowania trenerzy personalni, którzy dbają o zdrowie, witalność, dobre samopoczucie i wymarzoną sylwetkę wszystkich osób…

Siłownia

BeFit to miejsce, które kompleksowo zajmuje się tworzeniem i utrzymaniem prawidłowej sylwetki. Poza salą fitness i siłownią można tutaj znaleźć miejsce przeznaczone dla dzieci czy salę do ćwiczeń sztuk walki. Wszystkie zajęcia są prowadzone przez pro…

Fitness
Siłownia

Euro Gym to nowoczesny fitness klub, który w swojej ofercie posiada szeroki wybór zajęć grupowych fitness, świetnie wyposażoną siłownię oraz doskonale zaopatrzony bar z napojami energetycznymi oraz odżywkami. Możemy tu zadbać o swoją sylwetkę pod oki…

Fitness
Siłownia

Przyjazna atmosfera, przepełniona energią i wzajemną motywacją sprzyja odbywaniu każdego treningu. Atrakcyjna oferta fitness, oraz profesjonalna i dobrze wyposażona siłownia dadzą ci możliwości do rozwoju i wzmacniania całego twojego ciała. Ponad to …

Fitness
Siłownia
SPA

Strefa Fitness jest miejscem spełniającym oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. W ofercie znajdziemy tu, profesjonalną siłownię, sale fitness, strefę saun i relaksu oraz strefę kids i odpoczynku. Klub przystosowany jest do wizyt osób n…

Fitness
Sauna
Siłownia

Studio Sunlight posiada bogatą ofertę dla swoich klientów. Wśród propozycji znajdują się zabiegi kosmetyczne, zdobienie paznokci, opalanie natryskowe czy masaż. Jeśli jednak wolicie aktywny relaks klub zaprasza na zajęcia fitness lub siłownię. Pod op…

Fitness
Siłownia

Fitness Club Aquata jest nie wielka siłownią, wyposażoną w nowoczesny sprzęt siłowy i wytrzymałościowy. Na treningach cały czas obecny jest trener, który dba o bezpieczeństwo i pomaga podczas wykonywania ćwiczeń. Można tu odbyć trening personalny.…

Siłownia

Działaj aktywnie w klubie, w którym Twoja aktywność fizyczna będzie dla Ciebie przyjemnością i relaksem. Zapraszamy Cię do Butterfly Fitness Club gdzie na nowo odnajdziesz swoją pasję i zadbasz o siebie w doskonałych warunkach i super atmosferze. W n…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub posiada trzy sale do ćwiczeń, profesjonalną kadrę trenerską, strefę regeneracji, saunę, fitbar, kącik dla dzieci i przestronne szatnie. Dla potrzeb klientów dostępna jest tu profesjonalna siłownia oraz szeroka paleta zajęć grupowych fitness. Każ…

Fitness
Sauna
Siłownia

Energy Gym jest fitness klubem, w którym panuje rodzinna atmosfera oraz posiadającym profesjonalne wyposażenie. Klub posiada do dyspozycji Klientów salę do zajęć fitness, siłownię oraz vacu fit. Klimatyzowane pomieszczenia oraz wykwalifikowana kadra …

Fitness
Siłownia
Taniec
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!