ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Fabryka Formy w lubelskim C.H. Atrium Felicity zaprasza wszystkich do sprawdzenia swojej formy. Profesjonalni oraz doświadczeni trenerzy pomogą Ci w Twoim wysiłku a intensywne zajęcia z szerokiego zakresu fitness pozwolą w przyjemny sposób spędzić cz…

CrossFit
Fitness
Sauna
Siłownia
Taniec

Treningi siłowe, fitness, strongman oraz możliwość korzystania z sauny- tymi opcjami klub SAMSON kusi fanatyków aktywności fizycznej. W klubie możecie liczyć na naprawdę doświadczonych trenerów, którzy wielokrotnie brali udział w zawodach kulturystyc…

Fitness
Sauna
Siłownia

Nowoczesny klub sportowy z ofertą siłowni, zajęć fitness, treningami funkcjonalnymi oraz sauną zaprasza do skorzystania z dostępnych zajęć oraz sprawdzenia siłowni. Dobry sprzęt, ciekawe treningi, pomoc dydaktyczna i miła atmosfera to atuty, dzięki k…

CrossFit
Fitness
Sauna
Siłownia

W lubelskim klubie Academia DRAGON ZANA LSM każdy z Was znajdzie zajęcia dopasowane do swoich zainteresowań. Możecie tu skorzystać zarówno z siłowni składającej się ze strefy ciężarów oraz cardio, zajęć sportów walk o różnym charakterze lub specjalni…

CrossFit
Fitness
Siłownia

W lubelskim klubie K1 – Fighting Center każdy znajdzie zajęcia dostosowane do swoich zainteresowań. Możesz skorzystać zarówno z profesjonalnej siłowni, zajęć fitness o różnym charakterze lub specjalnie przygotowanych treningów sztuk walki prowadzon…

Fitness
Sauna
Siłownia

Klub z dobrym wyposażeniem i sympatyczną załoga pracowników, który zlokalizowany jest w centrum Lublina w Centrum Handlowym PLAZA. Dzięki dogodnej lokalizacji sprawnie dotrzecie na miejsce zarówno komunikacją miejską jak również własnym autem, które …

Fitness
Sauna
Siłownia
Taniec

Zapraszamy Cię do niezwykle pozytywnego i pełnego energii miejsca, jakim jest klub SPORTS Park. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy ofertę, z której śmiało możesz wybierać aktywności, które najbardziej Ci odpowiadają. Odwiedzając nasz klub skorzyst…

Fitness
Sauna
Siłownia

CityFit jest bardzo dużym, nowoczesnym fitness klubem, który dla udogodnienia i lepszego komfortu został podzielony na 10 stref aktywności. Wyposażony został w najnowocześniejszy sprzęt najlepszych światowych firm, a wykwalifikowani i doświadczeni in…

Fitness
Siłownia

Miasto Kobiet jest klubem stworzonym tylko dla kobiet. Został on wyposażony w najwyższej jakości sprzęt, a wnętrza zostały zaaranżowane w damskim stylu. Doświadczone instruktorki oraz trenerki przeprowadzą Was przez szereg ćwiczeń. Oferujemy również…

Fitness
Siłownia
SPA
Taniec

Arena Fitness jest jednym z najlepszych klubów w mieście. Doświadczeni trenerzy pomogą Ci w dobraniu treningu oraz diety. Arena została wyposażona w najlepszy sprzęt do ćwiczeń cardio oraz siłowych. Oferujemy zajęcia fitness, siłownię oraz solarium. …

Fitness
Siłownia

"Fitness Club Forum" jest to w pełni wyposażona strefa w profesjonalny sprzęt cardio i siłowy. Posiada szerokie grono wykwalifikowanych pracowników pozwalające w pełni dotrzeć do wyznaczonego przez nich celu. Do każdego klienta podchodzą z wielką pas…

Fitness
Siłownia
SPA

Leila Sport Club jest nowoczesnym fitness klubem, w którym możemy aktywnie spędzić swój wolny czas. W ofercie klubu znajdziemy szeroką gamę zajęć grupowych fitness, zajęcia polo dance dla dzieci, street workout oraz treningi z kettebells. Klub posiad…

Fitness
Taniec
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!