Crossfit to nowoczesna forma treningu, o dużej intensywności i wielokrotnym powtarzaniu poszczególnych ćwiczeń. Regularne treningi, wpływają na poprawę wydolności organizmu, poprawiają wydolność układu krążeniowego i oddechowego jak też wzmacniają formę.
Active Gym to fitness klub, który dla swoich klientów posiada dużą ilość zajęć fitness. Prowadzone są tu zajęcia kształtujące i modelujące sylwetkę, poprawiające pracę wszystkich grup mięśniowych oraz spalające tkankę tłuszczową. Zajęcia prowadzone są pod opieką instruktorów.
W klubie funkcjonuje profesjonalna siłownia, wyposażona w świetny sprzęt siłowy z wolnymi ciężarami. Jest to miejsce zarówno dla pasjonatów kulturystki jak też osób zaczynających swoją przygodę ze sportem. Odbywają się tu treningi personalne, prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów.
Dostępny sprzęt
Atlas Bieżnie Bramy Drążki do podciągania Hantle Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny eliptyczne Orbitrek Piłki fitness Rowery treningowe Stepper Stepy do aerobiku Suwnice do wypychania Sztangi WiosłaOferta
CrossFit Fitness SiłowniaSiłownia + Cardio | 1 tydzień | 50 zł |
Siłownia + Cardio | 2 tygodnie | 90 zł |
Siłownia + Cardio | 1 miesiąc | 140 zł |
Siłownia + Cardio | 6 miesięcy | 720 zł |
Siłownia + Cardio | 12 miesięczny | 1200 zł |
Siłownia, cardio, fitness, spinning | 1 miesiąc | 199 zł |
Siłownia, cardio, fitness, spinning | 6 miesięcy | 1050 zł |
Siłownia, cardio, fitness, spinning | 12 miesięczny | 1800 zł |
Siłownia + Cardio (Uczeń) | 1 miesiąc | 100 zł |
Siłownia + Cardio (do 15.00) | 1 miesiąc | 100 zł |
Rollmasaz | 1 masaż | 8 zł |
SIŁOWNIA, SPINNING, FITNESS | 1 wejście | 20 zł |
TRENING PERSONALNY | 1 trening | 60 zł |
TRENING PERSONALNY /2os. | 1 trening | 70 zł |
PLAN TRENINGOWY | 100 zł |
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?