ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

Nasz klub, mimo iż nie jest ogromną halą sportową jest równie funkcjonalny co profesjonalny. Zajęcia odbywające się u nas są gwarantem skuteczności i zaangażowania naszej kadry trenerskiej. Uświadczymy ci zarówno sprzętu do ciężkich ćwiczeń siłowych,…

Siłownia
SPA

Klub sportowy dla pań to niewątpliwie miejsce, w którym poprawisz wygląd własnego ciała, ale również nauczysz się jak żyć zdrowo i aktywnie. Dzięki zaangażowaniu naszego personelu klubowego treningi będą znośne dla każdej z was. Wszystko dzięki temu,…

Fitness

Klub zadba kompleksowo o każdą z pań. Gdy jesteś chętna na to by rozpocząć przygodę ze sportem, nie zastanawiaj się. Przyjdź do nas, a będziesz usatysfakcjonowana. Nasz personel sprawi, że przebywanie w naszym obiekcie będzie przyjemne i komfortowe. …

Fitness
Siłownia
SPA

Miejsce z klimatem, oraz profesjonalnym i przede wszystkim nowoczesnym sprzętem treningowym zjednuje sobie coraz więcej ludzi. Przychodzą do nas różni klienci, w różnych grupach wiekowych. Dla każdego przewidzieliśmy zajęcia. To nasze perfekcyjne zor…

Fitness
Siłownia
SPA

Nasz nowoczesny klub to idealne miejsce do kreatywnego i aktywnego spędzania czasu wolnego. Również jest to miejsce idealne dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę ze sportem. Nowy sprzęt, profesjonalnie zaopatrzone sale, oraz przyjazna atmosfe…

Fitness
Siłownia
SPA

Jesteśmy kompleksowym obiektem, w którym popracujemy nad twoim ciałem. Specjalizujemy się w CrossFit, więc treningi nie będą łatwe, ale dostosowane do twoich możliwości. Dzięki temu, osiągniesz większą świadomość swojego ciała, pokonasz bariery oraz …

CrossFit
Fitness
Siłownia
SPA

Nasz kompleks to odpowiednie miejsce do kultywowania ducha sportowego pośród społeczności lokalnej. Bogata oferta zarówno dotycząca sportów drużynowych, jak i indywidualnych treningów na siłowni czy salach fitness sprawi, że odnajdziesz się u nas bez…

Fitness
Siłownia
SPA

Aktywny tryb życia w dzisiejszym świecie jest bardzo modny. Powstaje coraz więcej miejsc, które promują właśnie aktywność fizyczną i uprawianie sportu. Nasz klub jest idealnie zorientowany na potrzeby klientów, przez co cieszy się dużym zainteresowan…

Fitness
Siłownia

Nasz klub to synonim nowoczesności i profesjonalizmu. Zdobędziesz u nas wymarzoną sylwetkę, ale również nauczysz się sportowego trybu życia. Kadra trenerska zadba o ciebie w każdej sytuacji. Gdy masz problem, nie wahaj się pytać nas, a pomożemy ci w …

Fitness
Siłownia
SPA

Siłownia w naszym ośrodku jest niczym raj dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę ze sportem. Nie musisz się przejmować, że jesteś początkujący. U nas odnajdziesz się idealnie. W powietrzu czuć atmosferę pracy i energię, która przepływa niemal prz…

Fitness
Siłownia
SPA

Bardzo szeroka oferta zabiegów wzmacniających i poprawiających funkcjonowanie organizmu, jest niewątpliwie atrakcyjna dla klienteli. Nasza kompleksowa obsługa sprawi, że każdy kto do nas przyjdzie, wróci razem ze znajomymi. Cieszymy się sporym zainte…

Fitness
Siłownia
SPA

Nasz obiekt to idealne miejsce do przeprowadzania przeróżnych ćwiczeń, do pracy nad własnymi słabościami, oraz do pracy nad wyglądem naszego ciała. Profesjonalny sprzęt, nowoczesny wystrój wnętrz przyciąga bardzo wielu interesantów. Ponad to sale roz…

Fitness
Siłownia
SPA
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!