Trening CrossFit oferowany w Fitness Klub Step stawia na ćwiczenia wytrzymałościowe oraz siłowe. Dzięki temu programowi zwiększysz siłę, wytrzymałość, poprawisz koordynację ruchową oraz zwiększysz sprawność fizyczną. Zajęcia odbywają się w małych grupach (3 - 4 osoby) pod okiem doświadczonego trenera.
Fitness w Fitness Klub Step to głównie zajęcia aerobowe, które zostały specjalnie stworzone, by modelować konkretną część ciała lub całą sylwetkę. Do autorskich programów należą: AnB, Power Mix, Body Mix, Cardio Shape, Zdrowy Kręgosłup czy Aqua Aerobik. A to tylko niektóre propozycje. Wszystkie zajęcia przeprowadzane są pod okiem doświadczonych trenerów.
Siłownia w Fitness Klub Step jest idealna zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych. Sprzęt jest odpowiedni dla każdego, dlatego klub zaprasza także seniorów. Wszystkie ćwiczenia można wykonywać indywidualnie, pod okiem instruktora lub skorzystać z trenera personalnego.
Dostępny sprzęt
Atlas Bieżnie Drążki do podciągania Hantle Kettle Klatki to crossfit Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny eliptyczne Maszyny hammer Orbitrek Piłki fitness Rowery treningowe Stepper Stepy do aerobiku Suwnice do wypychania Sztangi WiosłaOferta
CrossFit Fitness SiłowniaSiłownia - karnet open | 1 miesiąc | 75 zł |
Siłownia - karnet open junior | 1 miesiąc | 65 zł |
Siłownia - karnet open senior (60+) | 1 miesiąc | 60 zł |
Siłownia - karnet poranny do godz. 14 | 1 miesiąc | 60 zł |
Karnet open | 1 miesiąc | 85 zł |
Karnet open poranny do godz. 14 | 1 miesiąc | 60 zł |
Jednorazowe wejście | 15 zł |
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?