CrosFit to trening wytrzymałościowo-siłowy, który pomaga osiągnąć lepszą sprawność fizyczną i przygotować na różne wyzwania sportowe. Zajęcia charakteryzują się dużą różnorodnością i intensywnością w stosunkowo krótkim czasie ćwiczeń.
Wykwalifikowani instruktorzy prowadzą zajęcia pod kątem odzyskania sprawności, poprawy kondycji fizycznej, modelowaniu sylwetki i redukcji tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia wyzwalają pozytywną energię, odprężają i relaksują.
W klubie mamy możliwość skorzystania z sauny suchej. Pobyt w saunie ma bardzo korzystny wpływ na cały organizm, oczyszcza z toksyn, poprawia krążenie, przyśpiesz przemianę materii oraz poprawia samopoczucie i odpręża.
Siłownia posiada profesjonalny sprzęt zarówno do ćwiczeń siłowych jak też wytrzymałościowych. Można tu pięknie wyrzeźbić swoje ciało, rozbudować masę mięśniową, pozbyć się zbędnych kilogramów oraz poprawić sprawność i kondycję fizyczną.
Dostępny sprzęt
Atlas Bieżnie Bramy Drążki do podciągania Hantle Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny eliptyczne Orbitrek Piłki fitness Rowery treningowe Stepper Suwnice do wypychania Sztangi WiosłaOferta
CrossFit Fitness Sauna SiłowniaSiłownia | 1 wejście | 20 zł |
Siłownia-inne zajęcia | 1 wejście | 30 zł |
Sauna | 1 godzina\1 osoba | 18 zł |
Siłownia-karnet white Open | 1 miesiąc | 100 zł |
Siłownia-karnet Morning Open | 1 miesiąc | 120 zł |
Siłownia-Karnet Sunday z niedzielami - | 1 miesiąc | 130 zł |
Siłownia-Karnet Open Gym | 1 miesiąc | 140 zł |
Siłownia-Karnet Student - Open Gym | 1 miesiąc | 100 zł |
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?