Zajęcia fitness odbywają się pod opieką wykwalifikowanych trenerów, którzy motywują i pomagają w poprawieniu formy i kondycji fizycznej. Prowadzone są tu zajęcia aerobiku w komfortowej sali i do taktu rytmicznej muzyki. Sprzyja to walce ze zbędnymi kilogramami oraz poprawia formę i redukuje tkankę tłuszczową.
Siłownia wyposażona jest w strefę cardio, strefę wolnych ciężarów, maszyny do izolacji danych partii mięśniowych, salkę do treningu obwodowego, które bez trudu pozwalają rozbudować masę mięśniową. Ponadto ćwiczenia wpływają na wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego, poprawę krążenia i ogólną wydolność organizmu.
Dostępny sprzęt
Atlas Bieżnie Bramy Drążki do podciągania Hantle Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny eliptyczne Orbitrek Piłki fitness Stepper Suwnice do wypychania Sztangi WiosłaOferta
Fitness SiłowniaSiłownia | 1 wejście | 10 zł |
Siłownia-karnet od12 do16 godz. | 1 miesiąc | 70 zł |
Siłownia-karnet | 2 wejścia w tygoniu | 70 zł |
Siłownia-karnet | 3 wejścia w tygoniu | 80 zł |
Siłownia-karnet | 8 wejścia w tygoniu | 100 zł |
Fitness-aerobik | 1 wejście | 15 zł |
Fitness-aerobik | 1 miesiąc | 85 zł |
Solarium | 1 minuta | 1 zł |
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?