W "Sport Factory" odbywa się wiele zajęć fitness. Możemy spróbować swoich sił w Super Step, Aerobicu czy BUP, czyli ćwiczeniach kształtujących mięśnie brzucha. Zajęcia są prowadzone przez doświadczony sztab trenerski.
Na siłowni znajdziemy wiele maszyn do treningu różnych partii mięśni. W strefie treningu siłowego znajdziemy miedzy innymi sztangi, hantle czy drążki do podciągania. W strefie cardio znajdują się bieżnie, rowerki czy wiosła, dzięki którym poprawimy naszą kondycję fizyczną.
"Sport Factory" oferuje nam ćwiczenia taneczne. Mamy do wyboru klasyczną Zumbę lub Zumbę Toning, czyli taniec z użyciem ciężarków pełniących funkcję instrumentów. Jest to doskonały sposób na spalenie kalorii i dobrą zabawę.
Dostępny sprzęt
Bieżnie Drążki do podciągania Hantle Ławki skośne Ławki treningowe Maszyny hammer Rowery treningowe Stepy do aerobiku Sztangi WiosłaOferta
Fitness Siłownia TaniecFitness | 1 godzina | 20 zł |
Fitness - Karnet | 4 zajęcia | 50 zł |
Fitness - Karnet | 8 zajęcia | 90 zł |
Fitness - Karnet | 12 zajęcia | 120 zł |
Fitness - Karnet | 20 zajęcia | 180 zł |
karnet Fitness Open | 1 miesiąc | 140 zł |
karnet Full Open | 1 miesiąc | 160 zł |
Wiosła | 1 godzina | 20 zł |
Wiosła - Karnet | 4 wejścia | 65 zł |
Wiosła - Karnet | 8 wejść | 125 zł |
Wiosła - Karnet | 12 wejść | 170 zł |
Bieżnia | 1 godzina | 15 zł |
Bieżnia - Karnet | 4 wejścia | 55 zł |
Bieżnia - Karnet | 8 wejść | 105 zł |
Bieżnia - Karnet | 12 wejść | 140 zł |
Siłownia | 1 wejście | 12 zł |
Siłownia - Karnet | 4 wejścia | 40 zł |
Siłownia - Karnet | 8 wejść | 75 zł |
Siłownia - Karnet | 1 miesiąc | 100 zł |
Masaż klasyczny | 1 godzina | 50 zł |
Masaż odchudzający | 1 godzina | 60 zł |
Masaż releksacyjny | 1 godzina | 50 zł |
Masaż rehabilitacyjny | 1 godzina | 50 zł |
Zajęcia indywidualne z trenerem | 1 zajęcia | 50 zł |
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?