Zajęcia fitness organizowane są codziennie, tak aby każdy klient mógł skorzystać z naszej oferty. Jeżeli nie jesteś pewien jaką formę ćwiczeń wybrać, zapraszamy do instruktorów, którzy chętnie przygotują indywidualny program treningowy. Zapraszamy wszystkich prowadzących siedzący tryb życia do skorzystania z treningu Zdrowy Kręgosłup.
Do dyspozycji gości udostępnione zostały 2 rodzaje saun: tradycyjna i infraRed. Jeżeli lubisz gorący i wilgotny klimat, zachęcamy do korzystania z tradycyjnej. Działa ona oczyszczająco i rozluźniająco. Dla osób, które nie mogą skorzystać z tradycyjnej, oferujemy saunę, która działa na zasadzie promieni podczerwieni. Jest ona wskazana dla osób z astmą, czy mającymi problemy z krążeniem.
W klubie siłownia została podzielona na strefę cardio, treningu siłowego oraz treningu personalnego. Brak ograniczeń czasowych pozwala na dobranie indywidualnego tempa, dzięki czemu spokojnie i prawidłowo wykonamy serie ćwiczeń. Nasi instruktorzy chętnie podpowiedzą jak prawidłowo wykonywać po kolei ćwiczenia, aby nie doszło do żadnych niechcianych skutków. Po konsultacji z trenerem, istnieje możliwość ustalenia indywidualnego planu treningowego.
Dostępny sprzęt
Atlas Bieżnie Drążki do podciągania Hantle Ławki skośne Ławki treningowe Orbitrek Rowery treningowe Stepper Suwnice do wypychania SztangiOferta
Fitness Sauna SiłowniaSiłownia, sauna - karnet | 1 miesiąc | 90 zł |
Siłownia, sauna - karnet | 3 miesiące | 245 zł |
Siłownia, sauna - karnet do godz. 16 | 1 miesiąc | 65 zł |
Siłownia, sauna - karnet do godz. 16 | 3 miesiące | 175 zł |
Siłwonia | jednorazowo | 20 zł |
Siłownia, fitness, sauna - karnet | 4 x wejście | 135 zł |
Siłownia, fitness, sauna - karnet | 8 x wejście | 155 zł |
Siłownia, fitness, sauna - karnet | 12 x wejście | 180 zł |
Siłownia, fitness, sauna - karnet do godz. 16 | 4 x wejście | 125 zł |
Siłownia, fitness, sauna - karnet do godz. 16 | 8 x wejście | 145 zł |
Siłownia, fitness, sauna - karnet do godz. 16 | 12 x wejście | 170 zł |
Zaczynasz ćwiczyć?
Czy wiesz, że dieta
to 70% sukcesu
na skuteczne
odchudzanie?