Dwór Kresowy

Zapraszamy na zdrowy Aqua aerobic. Jest to odmiana ćwiczeń, które w całości odbywają się na basenie. Dzięki temu, mogą z nich korzystać przeróżni klienci. Ćwiczenia w wodzie mniej obciążają stawy. Są jednak równie skuteczne w budowaniu formy, co klasyczne ćwiczenia grupowe na sali treningowej.

Na naszej siłowni, zależnie od twoich predyspozycji dobierzemy ci indywidualny tok ćwiczeniowy. Jeżeli wiesz jak ćwiczyć to również możesz trenować sam. Udostępnimy ci sprzęt i rady profesjonalistów. Tak byś osiągnął swój sukces w drodze do poprawienia kondycji i zwiększenia masy mięśniowej.

Dużym atrybutem jest nasza oferta wypoczynkowa. W niej odnajdziesz szeroko rozumiane zabiegi SPA. Do twojej dyspozycji są między innymi: gabinet kosmetyczny, gabinet masażu, grota solna, sauna, czy chociażby sam basen. Te wszystkie pomieszczenia pozwolą zadbać ci o odświeżenie biologiczne twojego organizmu. Dzięki temu zyskasz na zdrowiu w znaczącym stopniu.