ZALOGUJ SIĘ

Zaloguj się do swojego konta

Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta?Załóż konto

lub


zaloguj przez facebook

Zalogowanie oznacza akceptację Regulaminu serwisu MUV.pl w aktualnym brzmieniu. Jeśli nie akceptujesz warunków zmienionego Regulaminu serwisu MUV.pl, wyślij oświadczenie o rozwiązaniu Umowy.

ZAREJESTRUJ SIĘ

Załóż swoje konto Masz już konto?Zaloguj się

zaloguj przez facebook

lub

* wymagane

Znajdź siłownię, fitness lub inny obiekt sportowy

Pełne oferty klubów sportowych, cenniki, galerie, opinie



DODAJ SIŁOWNIĘ

KLUB KULTURYSTYCZNY "OSKAR" w Suwałkach zajmuje powierzchnię 250m2 i zajmuje się sprzedażą i doborem suplementów oraz planów treningowych. Swoim klientom oferuje profesjonalną i fachową pomoc w doborze ćwiczeń oraz wysokiej jakości sprzęt i potrzebne…

Siłownia

Centrum Fitness Club to miejsce, w którym można miło i aktywnie spędzić czas. Nowoczesne, przestronne sale wyposażone w wentylację zachęcaj, by wziąć udział w zajęciach. A oferta tutaj jest niezwykle bogata. Jeśli nie macie ochoty na ćwiczenia w grup…

Fitness
Siłownia

Fitness Klub Magiel jest miejscem dla osób lubiących aktywnie spędzać swój wolny czas, a przy tym zadbać o swój piękny wygląd, sprawność i kondycję fizyczną. Klub ma szeroką gamę zajęć fitness, zarówno dla osób początkujących, jak też dla osób zaawan…

Fitness
Siłownia

Siłownia wyposażona jest w profesjonalny sprzęt, taki jak między innymi ławeczka do ćwiczeń mięśni brzucha, hantle, suwnice, rower eliptyczny, stepper, atlas i wiele innych. OSiR w Strzegomiu to miejsce gdzie spędzimy miło czas z rodziną lub przyjaci…

Sauna
Siłownia

Klub oferuje szeroką gamę zajęć fitness, posiada świetnie wyposażoną siłownię w sprzęt o najwyższej jakości jak również prowadzi zajęcia dla dzieci poprawiające ich kondycję i odporność. Prowadzone są również zajęcia pod opieką trenera personalnego, …

CrossFit
Fitness
Siłownia

Nasza siłownia to profesjonalne miejsce do odbywania przeróżnych treningów siłowych. Zapraszamy każdego, do spróbowania swoich sił. Dzięki nam rozwiniesz swoje ciało do zadowalającego poziomu. Zdobądź się na pierwszy krok i już teraz pokonaj lenia, k…

Siłownia

Nowoczesny klub sportowy z ofertą siłowni, zajęć fitness, treningami funkcjonalnymi oraz sauną zaprasza do skorzystania z dostępnych zajęć oraz sprawdzenia siłowni. Dobry sprzęt, ciekawe treningi, pomoc dydaktyczna i miła atmosfera to atuty, dzięki k…

CrossFit
Fitness
Sauna
Siłownia

Jeśli chcesz zadbać o siebie, o swoje zdrowie, czy też o funkcjonowanie swojego organizmu, to serdecznie zapraszamy do naszego klubu. W naszej ofercie znajdują się zajęcia, które odpowiadać będą nawet najbardziej wymagającym osobom. Gdy wahasz się, ż…

Fitness
Siłownia

Jesteś fanem sportu a aktywność fizyczna to dla Ciebie nie obowiązek a dobra rozrywka i milo spędzony czas? Koniecznie odwiedź zatem kompleks Gryf Arena gdzie czeka na Ciebie wiele sportowych atrakcji. Obiekt ten dysponuje między innymi nowoczesną ha…

Siłownia
Taniec

W naszym obiekcie odnajdziesz siebie i coś dla siebie. Pomożemy ci w twojej drodze sportowca. Początkowo otrzymasz od nas rady i wsparcie, by w późniejszym czasie, samemu zapracować nad sobą. Treningi u nas to przyjemność i bezpieczeństwo. Przyjazna …

Siłownia

Obiekt Centrum Sportu i Rozrywki NOWAR oferuje nam tor dla modeli samochodów, kręgielnie, dobrze wyposażoną siłownie. Ponad to w lokalu cyklicznie odbywają się zajęcia fitness. Znajduję się tu również sauna fińska, infrared, parowa i nowoczesne solar…

Fitness
Siłownia
SPA

Body Project Lady jest jednym z najlepszych klubów fitness dla kobiet. Zajęcia odbywają się tu pod okiem profesjonalnych trenerów dbających o poprawność i bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń. Panie mogą tu zadbać o swój wygląd zgubić zbędne kilogramy…

Fitness
Mapa siłowni

Dlaczego warto wybrać
właściwe miejsce ?

sw_pan_trening

Profesjonalna pomoc

Jeśli otrzymałeś już od nas dietę wraz z rozpiską ćwiczeń i całych treningów, wybierz dobrze zlokalizowany i wyposażony klub sportowy. Zwróć uwagę na to, czy obiekt posiada profesjonalna kadrę oraz sprzęt sportowy. W razie problemów zawsze możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego trenera lub obsługi, którzy pokażą Ci, na jakich urządzeniach wykonywać ćwiczenia poprawnie. Pozwoli Ci to zapobiec kontuzjom i poprawić efektywność wykonywanych ćwiczeń.

sw_sprzet_silownia

Nowoczesne wyposażenie

Wyposażenie klubu sportowego odgrywa kluczową rolę w Twoich treningach. Znajdź klub, który oferuje możliwie największy asortyment sprzętu sportowego, począwszy od przyrządów do treningu aerobowego, a kończąc na przyrządach do treningu siłowego. Zwróć uwagę, czy w danym klubie sportowym znajdziesz sprzęt, na którym wykonasz ćwiczenia z otrzymanej od nas rozpiski treningowej. To, jak wykonywać polecane przez nas ćwiczenia, znajdziesz w swoim panelu i liście ćwiczeń.

sw_pan_silownia

Szybkie efekty

Ci, którym udało się zbudować wymarzoną sylwetkę, wiedzą, że sukces osiąga się poprzez systematyczne treningi - idź do celu, stawiając małe kroki! Nie wykonuj tygodniowego planu treningowego w jeden dzień, przed Tobą jeszcze całe życie. Zawsze trzymaj się zaleceń trenerów i dietetyków. Wykonuj ćwiczenia na wszystkie partie mięśni, dostosowując obciążenie do swoich możliwości. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

sw_kalendarz

Dostępność 7 dni w tygodniu

Jeśli Twój harmonogram dnia jest napięty, poszukaj klubu czynnego całą dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli w okolicy takiego nie znajdziesz, zawsze możesz ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Zwróć na to uwagę przy wypełnianiu ankiety, a nasz trener zaproponuje Ci najlepsze rozwiązanie i dobór ćwiczeń. Nie odkładaj wszystkiego na ostatnią chwilę - jeśli masz coś zrobić, zrób to jeszcze dziś!